Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан

Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан
Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан
Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан
Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан
Занятие по саморегуляции с руководителями пожарных подразделений в Республике Башкортостан
Фото: 02.mchs.gov.ru

В учебном пункте ФГКУ «22 отряд ФПС по Республике Башкортостан» в рамках учебно-методического сбора с начальниками отрядов специалисты психологической службы провели занятие по саморегуляции.

В ходе занятий психологи обучили специалистов быстрым и эффективным способам снятия внутреннего напряжения, приемам саморегуляции. Участники отработали на практике приёмы нервно-мышечной релаксации, обучились дыхательной гимнастике.

«Данное занятие поможет нам найти выгодные и приемлемые для себя формы выхода из стресса и напряжения», - поделились впечатлениями участники тренинга.

 

Ирина Волк, телеграм - Башинформ Фото:Ирина Волк, телеграм Сотрудники управления МВД России по Стерлитамаку при мониторинге интернета выявили видеозаписи, на которых интернет-стример допустил высказывания, оправдывающие терроризм,
Башинформ
Внимание! Розыск! - УФССП по Республике Башкортостан Отделением судебных приставов по Стерлитамакскому району ГУФССП России по Республике Башкортостан за неуплату денежных средств на содержание несовершеннолетней дочери разыскивается Азнаев Азамат Дальмирович.
УФССП по Республике Башкортостан
В Уфе пройдет совещание по борьбе с онкологическими заболеваниями - Красное Знамя Как сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Башкортостана, 29 марта в Уфе пройдет совещание «Борьба с онкологическими заболеваниями в Республике Башкортостан: диагностика, лечение, маршрутизация».
Красное Знамя
                                                                                                        На заседание Совета                                                                                              
ОМВД по Нефтекамску