Чувствуете себя моложе своего возраста? Значит, ваш мозг стареет медленнее!

Если человек ощущает себя моложе фактического возраста, скорость старения его мозга медленнее обычного. Ощущать себя на свой возраст вредно для состояния мозга!

Таковы выводы нового исследования Сеульского национального университета, передает The Daily Mail .

Специалисты доказали: люди, ощущающие себя не на свой возраст, имеют больший объем серого вещества, связанного со слухом, эмоциями, принятием решений и самоконтролем. У них лучше работает память, они считают себя более здоровыми и реже страдают от депрессии.

Вот что любопытно: по факту структурные характеристики их мозга напоминают мозг более молодых людей!

По словам ученых, некоторые ощущают себя старше своих лет, вероятно, из-за утери серого вещества. Поэтому им становится сложнее выполнять ежедневные задачи.

Корейские специалисты провели анализ результатов МРТ-сканирования 68 здоровых людей 59-84 лет.  Также в распоряжении были данные опросов, показавших, на какой возраст себя ощущают добровольцы («я моложе своего возраста по паспорту», «я ощущаю себя на свой возраст», «я старше фактического возраста»). Учитывалось и тестирование на качество памяти для определения когнитивных функций, наличие депрессивных симптомов.

По мнению ученых, люди, ощущавшие себя моложе, возможно, ведут более здоровый образ жизни. Поэтому они и мыслят, как молодые, и чувствуют себя лучше.

Так что забудьте о цифре в вашем паспорте! Будьте молодыми и здоровыми!

Чувствуете себя моложе своего возраста? Значит, ваш мозг стареет медленнее! обновлено: Июль 12, 2018 автором: Редакция
 
По теме
В Стерлитамаке суд запретил двум фирмам, предоставляющим микрозаймы, называться микрокредитными компаниями - Sterlitamak.Ru Прокуратура г. Стерлитамак выявила нарушения в деятельности Микрокредитная компания ООО «Реальные деньги» и ООО «Микрофинансовая организация Уралкредитцентр».
20.09.2018
Географический диктант - Администрация г. Салават 11 ноября 2018 года в России и за рубежом состоится Географический диктант РГО.
20.09.2018
 
Пожарно-спасательные подразделения ликвидируют последствия хлопка бытового газа Кармаскалинском районе. - ГУ МЧС России по РБ В 07:00 20 сентября 2018 года в ЦУКС Главного управления МЧС России по Республике Башкортостане поступило сообщение о том, что произошел хлопок бытового газа в жилом кирпичном одноэтажном 4-х квартирном доме по ул.
20.09.2018 ГУ МЧС России по РБ
Вода в реке Белой с 1 августа упала на 29 сантиметров. По данным Бирского гидропоста на 17сентября, уровень воды в черте города составил три сантиметра выше ноля.
18.09.2018 Газета Победа
Нелли Абашина попала в серьезную аварию, на лечение требуется огромная сумма денег Эльвина АПАРИНА 20-летняя Нелли Абашина из Стерлитамака еще со школьных времен мечтала уехать в Китай учиться и остаться там жить.
18.09.2018 Комсомольская правда Уфа
Демская читательница победила на городском конкурсе летнего чтения - Администрация городского округа Уфа С 1 июня по 21 августа в столице нашей республики проходил ежегодный городской конкурс летнего чтения «Лето и книга - 2018» - «Читай летом», посвящённый Году семьи в РБ и Году добровольца и волонтёра в России.
19.09.2018 Администрация городского округа Уфа
vystavka3.jpg - Администрация г. Октябрьский В выставочном зале Детской художественной школы г. Октябрьского открылась выставка Полины Куприяновой и Элизы Вильдановой – выпускниц преподавателя Гузэль Шембергер.
20.09.2018 Администрация г. Октябрьский
20 сентября в Учалинском колледже искусства и культуры им. С. Низаметдинова пройдет юбилейный Открытый конкурс исполнителей башкирской народной песни на приз Абдуллы Султанова.
19.09.2018 Ветеран Башкортостана
Под природными сводами зазвучали проникновенные звуки народной музыки, прервав многовековую тишину.
18.09.2018 Уфимские Ведомости
Укротители шайб - НЕФАЗ 14 сентября 2018 года в Ледовом дворце г. Нефтекамска состоялся товарищеский матч по хоккею между командами «НЕФАЗ» и «Профсоюз КАМАЗа».
18.09.2018 НЕФАЗ
Научат петь и танцевать, в футбол и волейбол играть В сентябре начинают работать кружки и секции Спортшкола № 1 (ДД(Ю)Т, ул.
19.09.2018 Туймазинский вестник
Тренер по тхэквондо СШОР «Уфимец» Рустем Гайфуллин отмечен Благодарственным письмом главы республики.
18.09.2018 Уфимские Ведомости
Пожарно-спасательные подразделения ликвидируют последствия хлопка бытового газа Кармаскалинском районе. - ГУ МЧС России по РБ В 07:00 20 сентября 2018 года в ЦУКС Главного управления МЧС России по Республике Башкортостане поступило сообщение о том, что произошел хлопок бытового газа в жилом кирпичном одноэтажном 4-х квартирном доме по ул.
20.09.2018 ГУ МЧС России по РБ
 Учитель английского языка гимназии №39 представит Уфу на конкурсе «Учитель года России» - Администрация городского округа Уфа Республику Башкортостан и город Уфу на Всероссийском конкурсе «Учитель года России» представляет учитель английского языка МБОУ «Гимназия №39» ГО г. Уфа РБ Сафиуллина Эмма Эдуардовна,
20.09.2018 Администрация городского округа Уфа
Лицеисты посетили острова древнего моря - Администрация городского округа Уфа Учащиеся МБОУ «Лицей № 153» традиционно осенью выезжают на оздоровительно-образовательные природоведческие экскурсии совместно с МБОУ ДО «Городской центр туризма,
20.09.2018 Администрация городского округа Уфа