Уфимка победила нервную анорексию с помощью спорта

От нервной анорексии до фитнеса. Уфимка, страдая от болезни, весила 32 кг. А сейчас Лия — дипломированный  тренер.

Спортсменка, комсомолка и просто красавица. Сегодня Лия Хинсертдинова популярный фитнес – тренер, но еще несколько лет назад эта улыбчивая и веселая девушка страдала нервной анорексией. Много работы, постоянный стресс и напряженные отношения с молодым человеком привели к тому, что Лия, сама того не желая, начала стремительно терять  вес.

Вес девушки достиг критического минимума – 32 кг. Тогда Лия начала действовать: полностью порвала со старой жизнью, прежним окружением,  изменила режим питания и  занялась усиленными тренировками. В этом ей помог родной брат – мастер спорта по лыжному  двоеборью.

Тогда она пошла на поправку.  Через полгода усиленных тренировок под контролем брата, Лия поняла – ей этого мало, хочется еще спорта  - и отправилась в зал. Там девушка набрала вес и скорректировала фигуру. А чуть позже осознала, что хочет делать здоровыми и красивыми других людей. И стала  фитнес-тренером.

Своим подопечным Лия  расслабляться на занятиях не дает. Но это и привлекает ее  учениц.

Сама же девушка занятия спортом не бросает – тренируется 2-3 раза в неделю и продолжает вести активный образ жизни. К тому же, совсем недавно она запустила свою линию одежды для  фитнеса.

Инна Горина Ирина Швец
 
По теме
Тренер Этери Тутберидзе держала Юлю в ежовых рукавицах. Липницкая не выдержала и ушла. Фото: РИА Новости - Комсомольская правда Уфа Коллеги и друзья фигуристки рассказывают, почему Юлия Липницкая ушла из спорта Анна ВЕЛИГЖАНИНА true_kpru Объявление Юлии Липницкой об уходе из большого спорта стало для многих неожиданностью.
10.09.2017
Турслет для людей в ОВЗ пройдет в Башкортостане - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Гульфия Акулова/. С 26 по 29 июня в Мечетлинском районе республики пройдут очередные состязания по спортивному туризму среди людей с ограниченными возможностями.
24.06.2018
Мотокроссмены Башкирии - в призерах пермского этапа первенства ПФО - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Николай Ермоленко/. Два гонщика из Башкирии поднялись на пьедестал почета в первый день четвертого этапа чемпионата и первенства Приволжского федерального округа по мотокроссу,
24.06.2018
Родриго входил в банду многодетной матери Фото: Федеральная полиция Бразилии - Комсомольская правда Уфа Беглеца подозревают в двух вооруженных налетах и краже 230 тысяч долларов Роман ЛЯЛИН Матч между Бразилией и Коста-Рикой в Санкт-Петербурге оказался волнительным не только для фанатов, но и для местной полиции.
24.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Фото: Камилла С. - Комсомольская правда Уфа Женщина переживала тяжелый развод и решилась на отчаянный шаг Яна Базекина Вчера вечером, 23 июня, на Нагаевском шоссе случилось ДТП, едва не унесшее жизни нескольких человек.
24.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Девочка-подросток не дает о себе знать третьи сутки Павел КРАЙНОВ Родные и близкие 15-летней уфимки Арины Галимовой бьют тревогу: девушка ушла из дома 20 июня и с тех пор ее местонахождение не известно.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Так выглядит памятник в Великом Устюге. Фото: facebook.com/viktor.chuchin - Комсомольская правда Уфа «Комсомолка» попыталась разобраться, кем была Маруся Климова из знаменитого шлягера, которой недавно в Великом Устюге поставили памятник [видео] Евгений ЧЕРНЫХ «Мурка» - главный блатной шлягер СССР,
24.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Участникам Международного симпозиума в Башкирии показали первую 3D модель пещеры Шульган-Таш - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Лейла Аралбаева/. Cоздана первичная 3D модель пещеры Шульган-Таш, знаменитой благодаря наскальным изображениям первобытного человека эпохи палеолита.
24.06.2018 Башинформ
В республике состоялся межрегиональный фольклорный праздник - Министерство культуры Сегодня, 23 июня в пойме реки Уфа близ с. Белянка Белокатайского района состоялся IV Межрегиональный фольклорный праздник «Өфө йылға буйы башҡорттары йыйыны» - «Башкиры берегов Уфы».
23.06.2018 Министерство культуры
«Он в памяти остался человеческой Глубоким шрамом на лице Земли. Недаром этот страшный день навечно Днём памяти и скорби нарекли».
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
Отрывок из повести Т ак называется документальная повесть нашего земляка, архитектора Виктора Ивановича Канаева, которую он посвятил памяти своих родителей (на снимке) .
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
22 июня — девять дней со дня смерти Станислава Говорухина, «КП» публикует малоизвестные факты о самых знаменитых фильмах выдающегося режиссера Анна ВЕЛИГЖАНИНА На 83-м году жизни скончался Станислав Говорухин .
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
"Черная суббота" мотогонщиков Башкирии - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Николай Ермоленко/. После победы в полуфинале чемпионата мира среди юниоров, салаватец Глеб Чугунов считался фаворитом номер один полуфинала юниорского чемпионата Европы,
24.06.2018 Башинформ
В чем причина разгрома аргентинской сборной на чемпионате в России Андрей ВДОВИН @av_esq Вся Аргентина с Диего Марадоной во главе возносила молитвы во спасение сборной.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Почему на ЧМ-2018 команды-фавориты не могут одержать победы [видео] Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Чемпионат мира по футболу в России продолжает шокировать всех фанатов.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Переобуваясь на ходу. Зугура Рахматуллина: «Знание родного языка должно стать личной и социальной потребностью» - Уфимский Журнал Председатель Ассамблеи народов Башкортостана, депутат Госдумы Зугура Рахматуллина проинформировала о принятом в первом чтении законопроекте о родных языках,
23.06.2018 Уфимский Журнал
Активисты ОНФ в Республике Башкортостан присоединились к акции «Поверк... - ОНФ в Республике Башкортостан Активисты Общероссийского народного фронта в Республике Башкортостан присоединились к всероссийской памятной акции «Поверка павших», посвященной 77- летию начала Великой Отечественной войны.
22.06.2018 ОНФ в Республике Башкортостан
Рустэм Хамитов провёл совещание по организации аутсорсинга в учреждениях социальной сферы - Президент Республики Башкортостан 21 июня в Доме Республики Глава Башкортостана Рустэм Хамитов провёл совещание по вопросам организации аутсорсинга в учреждениях социальной сферы.
21.06.2018 Президент Республики Башкортостан
В рамках реализации приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги» ремонтные работы ведутся на улице Калинина.
23.06.2018 Администрация городского округа Уфа