Фото: tdnu.ru
Американские ученые исследовали влияние потребления рыбы в рационе на риск заболевания инсультов и инфарктов.
В докладе, опубликованном в научном журнале ToDay News Ufa сообщается, что потребление рыбы всего один раз в неделю является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании приняли участие 40 тысяч мужчин. Ученые проанализировали рацион мужчин и изучили их истории болезней. Известно, что рыба богата содержанием омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сосудов. Для того чтобы польза для организма была ощутимой есть рыбу нужно систематически для профилактики снижения риска инсультов и инфарктов.
Автор:
admin
Источник: Tdnu.Ru
08.05.2017 20:42