В парке имени Мажита Гафури состоялись летние старты ЗОЖ

Взрослые уфимцы измерили артериальное давление, рост и вес, а юные гости праздника приняли участие в спортивных играх и забавных мастер-классах.

Норма артериального давления у мужчин - 120 на 80. У Рината Нигматуллина прибор показал 130 на 70. Врач шутит, хоть завтра в космос отправляй. Практически образцовый показатель - не случайное стечение обстоятельств. Всю жизнь мужчина следит за своим здоровьем: занимается спортом, каждое утро принимает контрастный душ и правильно питается. Такие привычки у него выработала работа.

«Я пенсионер года, в пожарной охране служил: постоянный физический труд, бегать надо было, на 4 этаж подниматься надо было. Вот наверно это осталось, я думаю», - говорит участник летних стартов ЗОЖ Ринат Нигматуллин.


Любовь к здоровому образу жизни и привела Рината Нигматуллина на праздник спорта. Как оказалось, поклонников ЗОЖ в Уфе немало. Причем среди них много как молодежи, так и пожилых с детьми.

Здесь можно измерить не только артериальное давление и вес, но и рост. Знать последний показатель особенно важно детям. Некоторые ребята растут так быстро, что их кости не успевают набираться нужными минералами и кальциями, из-за чего возникают боли. В таких случаях назначаются специальные препараты.

Заряд бодрости и отличного настроения получили гости от мала до велика. Самые активные танцевали и разминались, а для скромных гостей организаторы подготовили зажигательные номера местных талантов. Среди них были и начинающие звездочки - подростки с ограниченными возможностями здоровья по слуху.

«Подобные мероприятия помогают детям социализироваться и чувствовать себя не ограниченными, а уникальными. Подобные мероприятия делают этих детей социально адаптированными и помогают им чувствовать себя не только здоровыми и полноценными, но и уникальными» , - комментирует врач Республиканского центра медицинской профилактики Министерства здравоохранения РБ Светлана Кучкарова.


Тут же гости встретились с доктором Айболитом. Человек в костюме сказочного персонажа раздавал уфимцам специальные стикеры, которые можно было обменять на памятные подарки. Летними стартами ЗОЖ организаторы намереваются заинтересовать как можно больше людей в здоровом образе жизни. Праздник спорта они приурочили к наступающему Дню физкультурника.

«Основная цель нашего мероприятия - это популяризация спорта, приобщение наших деток, молодежи к активному, спортивному образу жизни. Если мы говорим о спорте, то это, конечно, же слагаемое и очень важное нашего здоровья» , - рассказывает психолог Республиканского центра медицинской профилактики Министерства здравоохранения РБ Элина Сафина.


Здоровый образ жизни должен войти в привычку. Только так человек доживет до старости без лекарств и постоянных обращений в больницу.

Гульнара Ситдикова



Последние новости Башкортостана по теме:
В парке имени Мажита Гафури состоялись летние старты ЗОЖ

- Уфа
Взрослые уфимцы измерили артериальное давление, рост и вес, а юные гости праздника приняли участие в спортивных играх и забавных мастер-классах.
20:02 08.08.2017 Rb7.Ru
В парке имени Мажита Гафури состоялись летние старты ЗОЖ - Уфа
Взрослые уфимцы измерили артериальное давление, рост и вес, а юные гости праздника приняли участие в спортивных играх и забавных мастер-классах.
18:53 08.08.2017 Вся Уфа
 
По теме
Из «Летних стартов» все ушли с подарками - ГБУЗ РЦМП    Сегодня, 8 августа в парке имени М. Гафури прошла спортивная акция для детей «Летние старты ЗОЖ», организованная  Республиканским центром медицинской профилактики совместно с объединением подростковых клубов «Апельсин».
08.08.2017
 
Девочка-подросток не дает о себе знать третьи сутки Павел КРАЙНОВ Родные и близкие 15-летней уфимки Арины Галимовой бьют тревогу: девушка ушла из дома 20 июня и с тех пор ее местонахождение не известно.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Участникам Международного симпозиума в Башкирии показали первую 3D модель пещеры Шульган-Таш - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Лейла Аралбаева/. Cоздана первичная 3D модель пещеры Шульган-Таш, знаменитой благодаря наскальным изображениям первобытного человека эпохи палеолита.
24.06.2018 Башинформ
В республике состоялся межрегиональный фольклорный праздник - Министерство культуры Сегодня, 23 июня в пойме реки Уфа близ с. Белянка Белокатайского района состоялся IV Межрегиональный фольклорный праздник «Өфө йылға буйы башҡорттары йыйыны» - «Башкиры берегов Уфы».
23.06.2018 Министерство культуры
«Он в памяти остался человеческой Глубоким шрамом на лице Земли. Недаром этот страшный день навечно Днём памяти и скорби нарекли».
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
Отрывок из повести Т ак называется документальная повесть нашего земляка, архитектора Виктора Ивановича Канаева, которую он посвятил памяти своих родителей (на снимке) .
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
22 июня — девять дней со дня смерти Станислава Говорухина, «КП» публикует малоизвестные факты о самых знаменитых фильмах выдающегося режиссера Анна ВЕЛИГЖАНИНА На 83-м году жизни скончался Станислав Говорухин .
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
"Черная суббота" мотогонщиков Башкирии - Башинформ УФА, 24 июн 2018. /ИА «Башинформ», Николай Ермоленко/. После победы в полуфинале чемпионата мира среди юниоров, салаватец Глеб Чугунов считался фаворитом номер один полуфинала юниорского чемпионата Европы,
24.06.2018 Башинформ
Драфт НХЛ 2018 - ХК Салават Юлаев В Далласе завершился драфт Национальной хоккейной лиги 2018 года. «Boston Bruins» под общим 212 номером выбрал воспитанника ХК «Салават Юлаев», нападающего Павла Шэна.
24.06.2018 ХК Салават Юлаев
В чем причина разгрома аргентинской сборной на чемпионате в России Андрей ВДОВИН @av_esq Вся Аргентина с Диего Марадоной во главе возносила молитвы во спасение сборной.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Почему на ЧМ-2018 команды-фавориты не могут одержать победы [видео] Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Чемпионат мира по футболу в России продолжает шокировать всех фанатов.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Так выглядит памятник в Великом Устюге. Фото: facebook.com/viktor.chuchin - Комсомольская правда Уфа «Комсомолка» попыталась разобраться, кем была Маруся Климова из знаменитого шлягера, которой недавно в Великом Устюге поставили памятник [видео] Евгений ЧЕРНЫХ «Мурка» - главный блатной шлягер СССР,
24.06.2018 Комсомольская правда Уфа
О необычном явлении корреспондент «КП» Дмитрий Стешин поговорил с Александром Никулиным, директором НИЦ аграрных исследований Дмитрий СТЕШИН Второе пришествие Это вторая волна переселенцев.
23.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Корреспондент «КП» пыталась выяснить, почему живодерам невозможно запретить мучить животных [видео] Евгения КОРОБКОВА Продолжение.
23.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Переобуваясь на ходу. Зугура Рахматуллина: «Знание родного языка должно стать личной и социальной потребностью» - Уфимский Журнал Председатель Ассамблеи народов Башкортостана, депутат Госдумы Зугура Рахматуллина проинформировала о принятом в первом чтении законопроекте о родных языках,
23.06.2018 Уфимский Журнал
В рамках реализации приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги» ремонтные работы ведутся на улице Калинина.
23.06.2018 Администрация городского округа Уфа