Фото: tdnu.ru
Ученые выявили несколько продуктов, которые могут ускорить процесс старения.
Как сообщает сетевое издание ToDay News Ufа со ссылкой на издание The list, прежде всего следует отказаться от углеводов с высоким гликемическим индексом.
Эти продукты, резко повышают уровень сахара в крови, а процесс расщепления сахара организмом неблагоприятно влияет на коллаген, белок, сохраняющий кожу красивой.
В адекватных количествах алкоголь даже полезен, однако перебор грозит ускорению старения. Агава, применяемая как заменитель сахара, также нежелательна, так как действует отрицательно на кожу. Транс-жиры и фастфуд способствуют закупорке кровеносные сосудов, что тоже ухудшает состояние кожи.
Автор Филингер Татьяна
Источник: Tdnu.Ru
04.10.2016 04:37