«Живи активно!» Занимайтесь скандинавской ходьбой с «Уфанет»!

«Живи активно!» Занимайтесь скандинавской ходьбой с «Уфанет»!
«Живи активно!» Занимайтесь скандинавской ходьбой с «Уфанет»!
Фото: veteranrb.ru

Сложился стереотип, что пенсионеры далеки от спорта. В 2017 году команда Республики Башкортостан успешно выступила на IV Спартакиаде пенсионеров в Пензе, став бронзовым призером в командном первенстве по легкой атлетике.

Это доказывает, что люди «мудрого» возраста любят спорт, активно тренируются и приносят своему региону новые победы! Однако программ или организаций, которые дают возможность пожилым людям бесплатно посещать тренировки недалеко от дома, не так много. На их фоне выделяется проект «Живи активно» от компании «Уфанет».

Проект телекоммуникационной компании, известной другими социальными проектами в республике и за ее пределами, успешно развивается уже на протяжении года. «Живи активно» — это «здоровые» занятия в парках и скверах Уфы для всех желающих, и неважно, 45 вам или 75! Аэрофитом и скандинавской ходьбой на свежем воздухе с участниками групп здоровья занимаются профессиональные тренеры.

Скандинавская ходьба с палками — вид любительского спорта, который с каждым годом приобретает все большую популярность. Во время занятий задействованными оказываются до 90% групп мышц. Занятия ходьбой не требуют особой физической подготовки, зато помогают поддерживать жизненный тонус и укреплять здоровье. Регулярные прогулки на свежем воздухе любому пойдут на пользу!

Приходите сами и приглашайте ваших родственников и друзей! А вот и расписание занятий (в электронном виде его удобно посмотреть на ufanet.ru ):

Совет по качеству - ГБУЗ РБ ГКБ №13 28 марта в ГБУЗ РБ ГКБ № 13 г. Уфа состоялся 34 Совет по качеству.  Понятие «качество» многогранно.
ГБУЗ РБ ГКБ №13
Конкурс чтецов выявил много одарённых студентов-медиков, влюблённых в поэзию. - Красное Знамя 21 марта в Нефтекамской городской больнице совместно с будущими коллегами из Нефтекамского филиала Бирского медико-фармацевтического колледжа прошёл праздник, посвящённый Всемирному дню поэзии.
Красное Знамя
ПОЗДРАВЛЯЕМ! С Юбилеем!!! - РКИБ Сегодня у нас аж целых два юбилея - у заведующего инфекционным отделением №2, врача-инфекциониста Розы Зуфаровны Гумеровой и Алёны Наиповны Бургановой – врача-инфекциониста, к.м.н., доцент кафедры инфекционных болезней БГМУ.
РКИБ
"Учитель года Башкортостана" 2024 года! - Отдел образования 28 марта в концертном зале "Башкортостан" состоялись церемония закрытия и завершение Республиканских конкурсов: "Молодой учитель года", "Учитель татарского языка и литературы",
Отдел образования
Мелким бесом «Чичиков» внедрился в НМТ… - Вечерняя Уфа В Национальном Молодежном театре РБ имени Мустая Карима 5 апреля пройдет премьера спектакля «Брат Чичиков», в основу которого положено знаменитое произведение Николая Васильевича Гоголя «Мертвые души»,
Вечерняя Уфа