Новый загородный комплекс таунхаусов в Оренбургском районе, с. Подгородняя Покровка
Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

Будьте здоровыми и счастливыми вместе с центром «Созвездие»!

Будьте здоровыми и счастливыми вместе с центром  «Созвездие»! - Академия ВЭГУ
Будьте здоровыми и счастливыми вместе с центром  «Созвездие»! - Академия ВЭГУ
Будьте здоровыми и счастливыми вместе с центром  «Созвездие»! - Академия ВЭГУ
Фото: vegu.ru

На базе Института психологии и социально-культурной работы Академии ВЭГУ полным ходом функционирует Оздоровительно-образовательный научно-практический центр «Созвездие» . В нем ежедневно проводятся спортивные и образовательные занятия, как для детей, так и для взрослых, среди которых:


«Лечебная физкультура для беременных»

Курс лечебной физкультуры (ЛФК) имеет положительный эффект, способствует выработке хорошего настроения, избавлению от чувства тревоги. Двигательная активность способствует правильному формированию ребенка, готовит организм матери к предстоящим родам, а также восстановлению после родов. Программа ЛФК разработана на основе индивидуального подхода и с учетом триместра беременности. Занятия проводит дипломированный специалист по АФК, имеющий опыт работы в Центре здоровья г. Москвы.


«Лечебная физкультура при остеохондрозе»

Сегодня у большинства людей сидячая работа, которая впоследствии приводит к появлению слабости, болям в мышцах, запорам, геморрою. Нередко сидячая работа вызывает синдром «Венеры» – снижение упругости мышц в области талии и бедер, образование жировых подушек. Кроме того, из-за сидячей работы позвоночник каждый день получает серьёзные перегрузки, что приводит к сколиозу и остеохондрозу. Чтобы избежать этих проблем нужно минимум 3 раза в неделю делать комплексные упражнения. Правильная нагрузка поможет подкачать слабые мышцы и расслабить перегруженные. Уже через несколько занятий вы заметите улучшение самочувствия, прилив бодрости и сил.


Если вы хотите быть гибкими, здоровыми, счастливыми, присоединяйтесь к занятиям в наших спортивно-оздоровительных группах!

Узнать более подробную информацию о стоимости, месте и времени проведения занятий можно по телефонам: 8 9872528761, 8 9174268781, 8 9174229108, 2-48-57-46.

Мы находимся по адресу: г. Уфа, ул. Энтузиастов, 8.

В столице Башкортостана состоялся мастер – класс «Медиасмыслы» - Министерство молодежной политики и спорта РБ1 декабря в Уфе состоялся мастер-класс «Медиасмыслы» в рамках всероссийского проекта Росмолодёжи.
06.12.2016 Министерство молодежной политики и спорта РБ
Башкортостан готовится к пилотному проекту по развитию гериатрической службы - Министерство здравоохранения РБВ Башкортостане планируется запустить пилотный проект по развитию гериатрической службы «Территория заботы».
06.12.2016 Министерство здравоохранения РБ
son - Ветеран БашкортостанаНедосыпание — это не просто неприятно, но и опасно. Ученые напоминают: от недосыпания в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система организма.
06.12.2016 Ветеран Башкортостана
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Tdnu.RuСамый простой и дешевый вазелин может помочь родителям в защите кожи младенца от экземы, установили ученые.
06.12.2016 Tdnu.Ru
Недавно в одной популярной аптечной сети во Всемирный день диабета предлагали хорошие скидки на препараты, глюкометры, расходные материалы для диабетиков.
06.12.2016 Вечерняя Уфа
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Tdnu.RuИсследование ученых доказало, что секс полезен для женщин, так как он способен улучшать память.
06.12.2016 Tdnu.Ru
В Башкирии женщине, дважды подвергшейся нападению собаки, выплатили компенсацию - ТриШурупа.РУЖительница Ишимбая, работая в агрофирме, дважды подверглась нападению собаки.
06.12.2016 ТриШурупа.РУ
В Башкирии нашлись пропавшие в Уфе подростки

6 декабря 2016 16:26 - Уфа1.RuСегодня днем, 6 декабря, полицейские нашли двух подростков, которые пропали в Уфе.
06.12.2016 Уфа1.Ru
Башкортостан готовится к пилотному проекту по развитию гериатрической службы - Министерство здравоохранения РБВ Башкортостане планируется запустить пилотный проект по развитию гериатрической службы «Территория заботы».
06.12.2016 Министерство здравоохранения РБ
Инорс планируют увеличить на 10 тысяч человек - Совет гор.округа УфаКрупный жилой квартал, в котором будут проживать минимум 10 тысяч человек, планируют построить в Уфе в микрорайоне Инорс.
06.12.2016 Совет гор.округа Уфа
В Уфе откроется художественная выставка «Жизнь в искусстве» - Министерство культуры РБ7 декабря 2016 года в 17.00 в Уфимской художественной галерее состоится открытие Республиканской выставки «Жизнь в искусстве».
06.12.2016 Министерство культуры РБ