Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы доктора. Профилактика гриппа общие рекомендации

Советы доктора. Профилактика гриппа общие рекомендации - Администрация гор.округа Уфа
Фото: ufacity.info

ОРВИ, или в привычном для нас понимании «простуда» – самый популярный диагноз во всем мире, и пик заболеваемости приходится на межсезонье, когда погода резко меняется с холода на тепло, с дождя на солнце или сильный ветер. В этот период физиологически снижается иммунитет, ослабевает местная защита слизистых из-за переохлаждения и постепенного истощения запасов витаминов, что приводит к насморку, кашлю, недомоганию или лихорадке. Однако болеть совсем не хочется, несмотря на плохую погоду. Как же быть, что делать, чтобы не заболеть? Самый эффективный метод борьбы с простудами и гриппом – это профилактика.

Профилактика гриппа в первую очередь должна заключаться в том, чтобы вы не дали вирусу гриппа попасть в свой организм. Для этого, как только вы приходите домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей. Очень полезным для профилактики гриппа у детей и у взрослых будет промывание носа

Промывания можно осуществлять тёплым солевым раствором воды, либо же специальным спреем. Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, обязательно хорошо промойте её под струёй воды.

В период эпидемий гриппа старайтесь как можно реже посещать места общественного скопления людей, особенно с ребёнком. По возможности ходите на работу пешком, так как общественный транспорт – это источник распространения вирусов, так как в нём много людей, и при этом нет вентиляции воздуха.

Для профилактики рекомендуется чаще гулять на улице, но опять-таки, там, где нет большого скопления людей.

В течение дня протирайте руки влажными дезинфицирующими салфетками или спреями.

Если учесть молниеносный и глобальный характер распространения гриппа  – респираторного эпидемического заболевания, не признающего национальных границ и периодически дающего пандемии, то применение вакцины против гриппа заслуживает внимания. 

В отличие от подобных мер профилактики, вакцинация и применения лекарственных средств против вируса гриппа специфически защищают организм человека именно от вируса гриппа. «Прививка против гриппа  – это наиболее эффективный метод предупреждения возникновения гриппозной вирусной инфекции и её потенциально серьёзных осложнений».

По вопросам проведения вакцинации против ОРВИ и гриппа можно обратиться в ГБУЗ РБ Поликлиника № 44 (тел.: 292-78-68), ГБУЗ РБ Городская больница № 9 (тел.: 229-39-05) или в поликлинику по месту жительства. 

 


В настоящее время на территории республики регистрируется сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, грипп не регистрируется.
09.10.2017 Роспотребнадзор
В соответствии с указанием Роспотребнадзора и в целях информирования граждан территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан со 2 по 16 октября 2017 года проводит специальную «горячую линию»
09.10.2017 Делогазета.RU
О тематическом консультировании граждан по профилактике гриппа и ОРВИ - Администрация г. НефтекамскВ соответствии с указанием Роспотребнадзора и в целях информирования граждан территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан со 2 по 16 октября 2017 года проводит специальную «горячую линию»
02.10.2017 Администрация г. Нефтекамск
Имеющиеся в наличии вакцины против гриппа обеспечат защиту от штаммов вируса, которые актуальны в нынешнем эпидсезоне – Роспотребнадзор по Башкирии - БашинформИмеющиеся в наличии вакцины против гриппа обеспечат защиту от штаммов вируса, которые актуальны в нынешнем эпидсезоне – Роспотребнадзор по Башкирии Фото:
29.09.2017 Башинформ
В настоящее время на территории республики регистрируется сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, грипп не регистрируется.
29.09.2017 Роспотребнадзор
Настоящий сибиряк. Дмитрий Хворостовский не боялся и зимой в Енисей окунуться, и с парашютом прыгнуть. Фото: Instagram.com - Комсомольская правда УфаПять самых тревожных вопросов о причине смерти Дмитрия Хворостовского мы задали врачам и ученым.
23.11.2017 Комсомольская правда Уфа
В РДКБ проходит тематическая неделя по правилам дорожного движения - ГБУЗ РДКБ20-26 ноября в РДКБ проходит «Неделя ПДД» приуроченная к Всемирному дню памяти жертв дорожно-транспортных происшествий.
23.11.2017 ГБУЗ РДКБ
Ведущий офтальмохирург Италии проведет операцию в прямом эфире из Уфимского НИИ глазных болезней - БашинформВедущий офтальмохирург Италии проведет операцию в прямом эфире из Уфимского НИИ глазных болезней Фото:
23.11.2017 Башинформ
Изображение к странице «Пьющая женщина – это трагедия» - Кумертауское время
Пьющая женщина – это трагедия
Женский алкоголизм характеризуется чрезвычайно быстрым течением и тяжелыми последствиями.
Кумертауское время
Есть два основных способа наращивания ногтей - акриловый и гелевый - Комсомольская правда Уфа
Курсы по наращиванию ногтей в Уфе: цена обучения, отзывы
Где в Уфе записаться на курсы по наращиванию ногтей, виды наращивания, советы специалистов Виктория КУПРИЯНОВА Не все женщины – счастливые обладательницы здоровых и длинных ногтей, поэтому не удивительно,
Комсомольская правда Уфа
Близкие артиста приняли решение, что Николай Петрович будет бороться с раком в России - Комсомольская правда Уфа
Караченцову назначили химиотерапию
Медики сказали близким актера, что он неоперабелен Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Месяц назад врачи Склифа обнаружили у 73-летнего Николая Караченцова опухоль в левом легком.
Комсомольская правда Уфа
В Калтасинском районе 19-летний юноша угнал машину скорой помощи - БСТЗлоумышленник воспользовался тем, что водитель спецмашины оставил ключи в замке зажигания.
23.11.2017 БСТ
Пожарно-спасательные подразделения ликвидировали пожар  в д. Банковка Стерлибашевского района - ГУ МЧС России по РБ22 ноября в 23 часа 53 минуты поступило телефонное сообщение о пожаре в жилом доме в д. Банковка Стерлибашевского района .
23.11.2017 ГУ МЧС России по РБ
Опасность из баллона - Администрация гор.округа УфаПоявления инспекторов газовой службы хозяева этой квартиры явно не ждали.
23.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Просьба откликнуться очевидцев аварии!
Очевидцев аварии , произошедшей 15 ноября 2017 г. в 23 ч. на перекрёстке ул.Б.Хмельницкого и К.Маркса («Лада 2110» и «Дэу Нексия»), прошу позвонить по т. 8-987-144-92-06.
Стерлитамакский рабочий
Последнее интервью актер дал "Комсомольской правде". Фото: Анна ЛАВРОВА - Комсомольская правда УфаАктера нашли в его квартире [эксклюзив "КП"] Ирина ЛИСОВА Анна ЛАВРОВА Николай Годовиков,
23.11.2017 Комсомольская правда Уфа
Сегодня состоялось открытие международного проекта «Уфимский фестиваль искусств – 2017. “Искусство объединяет”» - Министерство культуры РБСегодня,  23 ноября в Русском драматическом театре состоялось открытие международного проекта Республики Башкортостан и Голландии «Уфимский фестиваль искусств – 2017.
23.11.2017 Министерство культуры РБ
12 - Стерлитамакский рабочийПраздник «День матери в России» постепенно приобретает все большую популярность.
23.11.2017 Стерлитамакский рабочий
Gumerova - Стерлитамакский рабочий
Любовь и Вера без Надежды?
«Пистис. Элпис. Агапе» Альбины Гумеровой Постоянные участники проекта «Читаем новую драму», которые со временем перезнакомились и крепко подружились, благодарны русскому театру за возможность быть в курсе новинок драматургии,
Стерлитамакский рабочий
День оладушек - Стерлитамакский рабочий
День оладушек
В гостях у Старушки-Веселушки Каждый месяц в первый и третий понедельник в филиале № 3 МБУ «ЦБС» на проспекте Ленина, 30 школьники приходят в гости к Старушке-Веселушке.
Стерлитамакский рабочий
mecheti - Стерлитамакский рабочий
Трудный путь к государственности
Первые шаги В марте 2019 года Башкортостан будет отмечать 100-летие со дня образования.
Стерлитамакский рабочий
Игра в Грозном! - ФК УфаВ субботу, 25 ноября, Футбольный клуб «Уфа» проведет гостевой поединок в Грозном на стадионе «Ахмат Арена» с ФК «Ахмат».
24.11.2017 ФК Уфа
Леонид Вайсфельд: «Нет оправдания такому результату» - БСТГенеральный менеджер ХК «Салават Юлаев» Леонид Вайсфельд извинился за проигрыш команды в матче против казанского «Ак Барса».
23.11.2017 БСТ
Башкирия вошла в число регионов-лидеров Фонда президентских грантов - БашинформУФА, 23 ноя 2017. /ИА «Башинформ», Галия Набиева/. Башкирия вошла в число регионов-лидеров по числу победителей конкурса Фонда президентских грантов.
23.11.2017 Башинформ
sport - Стерлитамакский рабочий
Будущее стерлитамакского дзюдо
Настоящий смотр юных талантливых дзюдоистов организаторы – комитет по физической культуре и спорту администрации городского округа,
Стерлитамакский рабочий
Изображение к странице «Бокс – это сила, бокс – это красиво» - Кумертауское время
Бокс – это сила, бокс – это красиво
Спортсмены демонстрировали высокий уровень профессионализма, целеустремлённость и волю к победе.
Кумертауское время
Изображение к странице «Воркаут – современная уличная  гимнастика» - Кумертауское время
Воркаут – современная уличная гимнастика
Город посетили представители современного молодежного движения «Воркаут Башкортостан».
Кумертауское время
В Октябрьском районе продолжается проект "Актуальный вопрос" - Администрация гор.округа УфаВ этом году в Октябрьском районе проведена большая работа по благоустройству дворов.
23.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Башкирия вошла в число регионов-лидеров Фонда президентских грантов - БашинформУФА, 23 ноя 2017. /ИА «Башинформ», Галия Набиева/. Башкирия вошла в число регионов-лидеров по числу победителей конкурса Фонда президентских грантов.
23.11.2017 Башинформ
Новый ФАП открыли в Аскинском районе - Министерство здравоохранения РБ23 ноября в деревне Кигазы Аскинского района состоялось торжественное открытие нового здания фельдшерско-акушерского пункта.
23.11.2017 Министерство здравоохранения РБ
Акция  «Узнай свой ВИЧ-статус» - ГБУЗ РЦПБ со СПИДом и ИЗ23 ноября 2017 года в уфимском выставочном комплексе ВДНХ-ЭКСПО в рамках выставки «Мир материнства и детства» прошла акция «Узнай свой ВИЧ-статус» по экспресс-тестированию на выявление ВИЧ-инфекции.
23.11.2017 ГБУЗ РЦПБ со СПИДом и ИЗ
Уфа снова примет шахматную «Лигу будущих чемпионов» - Министерство молодежной политики и спорта РБ27-29 ноября в выставочном комплексе ВДНХ-ЭКСПО пройдет республиканский детский турнир «Лига будущих чемпионов» по быстрым шахматам.
23.11.2017 Министерство молодежной политики и спорта РБ