В Уфе профессиональные тренеры проводят разминки под открытом небом

Фото: z28.d.sdska.ru
Активно на свежем воздухе лето проводят не только дети, но и взрослые. Они приходят в парк культуры и отдыха «Первомайский», где каждую среду и пятницу в 10:00 уфимцы встречаются в парке (у «сердца») и дружно делают зарядку. Тренировки проводят профессионалы.

Помимо групповых занятий каждое утро здесь можно встретить легкоатлетов, которые хотят поддерживать свое тело в тонусе.

А на прошлой неделе в парке впервые прошла открытая тренировка на свежем воздухе с тренерами одного из фитнес-клубов. Инструктор групповых программ и персональный тренер провела занятие по аэробике.

– Все желающие приняли участие в тренировке. И пусть их было не так много, но начало доброй здоровой традиции положено. Тренировки с профессионалом зарядили позитивом и желанием заниматься спортом, – говорит заместитель директора парка Альбина Помыканова.

Занятия будут проводиться один раз в неделю в течение июля и августа, вход свободный для всех желающих.

Последние новости Башкортостана по теме:
В Уфе профессиональные тренеры проводят разминки под открытом небом

В Уфе профессиональные тренеры проводят разминки под открытом небом - Уфа1.Ru
В Уфе профессиональные тренеры проводят разминки под открытом небом - Уфа
Активно на свежем воздухе лето проводят не только дети, но и взрослые. Они приходят в парк культуры и отдыха «Первомайский», где каждую среду и пятницу в 10:00 уфимцы встречаются в парке (у «сердца») и дружно делают зарядку.
20:41 17.07.2017 Уфа1.Ru
- Уфа
Как сообщает администрация Уфы, каждую среду и пятницу в парке «Первомайский» проходят активные тренировки для поддержания бодрости духа и тела.
13:14 17.07.2017 Rb7.Ru
- Уфа
Как сообщает администрация Уфы, каждую среду и пятницу в парке «Первомайский» проходят активные тренировки для поддержания бодрости духа и тела.
13:04 17.07.2017 Уфимские Вести
- Уфа
Активно на свежем воздухе лето проводят не только дети, но и взрослые. Они приходят в парк культуры и отдыха «Первомайский», чтобы поддержать бодрость духа и тела.
11:34 17.07.2017 Администрация гор.округа Уфа
 
По теме
В городском округе город Стерлитамак сложилась напряженная ситуацию во взаимоотношениях по осуществлению поставки тепловой энергии для коммунальной услуги отопление и горячее водоснабжение от теплоснабжающей организации
21.07.2018 SterlitamakCity.Ru
Солнечным майским вечером в отделении паллиативной помощи Республиканского клинического онкологического диспансера ждали артистов – в зеленой комнате собирался народ.
19.07.2018 Ветеран Башкортостана
Снимки сделали сотни специалистов по всей стране Эльвина АПАРИНА История Раиля Мараканова, врача-анастезиолог из Учалинской центральной городской больницы, получила продолжение.
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В начале месяца в Шакше был объявлен карантин по бешенству животных. В зоне риска - территория от улицы Исламова до реки Уфы и от Мелеузовской до озера Брызгалово.
17.07.2018 Уфимские Ведомости
Марселю было всего 34 года - Комсомольская правда Уфа Родные и близкие собирают деньги, чтобы транспортировать тело на Родину Эльвина АПАРИНА 34-летний Марсель Нагимов отправился в долгожданный отпуск в Турцию со своими друзьями.
22.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 Комсомольская правда Уфа
#популярныеместауфы: Театральный сквер - Администрация городского округа Уфа В самом центре г. Уфы за Театром оперы и балета расположился один из самых посещаемых и уютных мест отдыха уфимцев - Театральный сквер.
22.07.2018 Администрация городского округа Уфа
Искусство  лечит красотой - Газета Победа В старину на Руси все женщины владели искусством вышивания. Вышивка была связана со стародавними обычаями и обрядами русского крестьянства.
22.07.2018 Газета Победа
Они строили храм героям войны, поклонялись Иосифу Виссарионовичу и ненавидели женщин Виктория ЯКУШИНА Алексей ИВАНОВ Небольшой 17-тысячный городок Суворов находится в стороне от федеральных трасс на границе Тульской и
20.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В городской картинной галерее начала работать выставка из собраний БГХМ имени  М.Нестерова, на которой представлены 60 работ башкирских художников двух первых  десятилетий XXI века.
18.07.2018 Стерлитамакский рабочий
Уже неделю мы учимся жить без чемпионата мира. Привыкаем, что бесшабашные латиноамериканцы исчезли с улиц российских городов, а вечером безуспешно переключаем с канала на канал, в поисках футбола.
21.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Чем жгучая блондинка так полюбилась миллионам болельщиков во время чемпионата мира по футболу Дарья АСЛАМОВА Она стала королевой сердец на чемпионате мира по футболу в России.
20.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Уфимская пловчиха дала откровенное интервью «Комсомольской правде». Ильдар АХМАДЕЕВ Десять лет назад на небосклоне башкирского спорта появилась новая звездочка.
19.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Служение митрополита НИКОНА в Неделю 8-ю по Пятидесятнице - Уфимская Епархия 22 июля 2018г., в Неделю 8-ю по Пятидесятнице, Глава Башкортостанской митрополии, Управляющий Уфимской епархией РПЦ (МП) митрополит Уфимский и Стерлитамакский НИКОН, временно управляющий Бирской епархией,
23.07.2018 Уфимская Епархия
В 21‑м микрорайоне начались работы по замене отдельных участков теплотрассы к новой котельной, которую сегодня монтируют взамен старой.
21.07.2018 Октябрьский нефтяник
С началом реализации на территории Республики Башкортостан приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги», доля дорог в целом по республике, соответствующих нормативам, составила  54,1% .
21.07.2018 Комитет по транспорту и дорожному хозяйству
Обстановка на автодорогах Республики Башкортостан по состоянию на 07:00,  21.07.2018 г. Автомобильные дороги Республики Башкортостан находятся в режиме повседневной деятельности.
21.07.2018 Комитет по транспорту и дорожному хозяйству