Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

Госкомитет РБ по ЧС просит пешеходов соблюдать правила безопасности в условиях гололёда

Для жителей нашей республики гололёд – явление вполне обыденное, но верно и то, что тем легче стать его жертвой. Зачастую, падения на лёд ведут к серьезным последствиям: от легкого сотрясения мозга до открытых переломов. Пока температура не упала до нужного предела, придется соблюдать несколько нехитрых правил, позволяющих сберечь здоровье: Передвигаясь вблизи зданий и деревьев, смотрите не только вниз, но и вверх. Сосульки и обледенелые ветки, которые имеют обыкновение обламываться в ветреную погоду, опасны не меньше заледеневшего тротуара. Если вы точно знаете, что на улице гололед – надевайте обувь на низком каблуке с рельефной подошвой из пористого материала. Такая обувь гарантированно «доставит» вас до места назначения без падений. Падайте правильно: когда почувствовали, что равновесие потеряно, старайтесь присесть, сгруппироваться, приземлиться на бок и перекатиться. Так сила удара уменьшится. Если вы понимаете, что падаете на спину – срочно прижмите подбородок к груди, а руки вытяните вперед. Не откидывайте голову назад, это может привести к серьезному удару затылком, и ни в коем случае не пытайтесь приземлиться на локти – так вероятнее всего получить перелом. Кстати, установлено, что при падении чаще всего страдают кости, находящиеся между локтем и кистью, ведь падая, многие инстинктивно стараются подстраховать себя, подставив руки. При этом получается, что на них разом обрушивается вся масса тела. А не каждой кости под силу выдержать это.  При падении приложите максимум усилий, чтобы сохранить здоровье, а не вещи. Не держите руки в карманах – свободными руками проще контролировать равновесие. При перемещении по льду держите колени расслабленными (как бы полусогнутыми), наступайте на всю подошву. Если вы передвигаетесь с помощью трости, наденьте на нее резиновый колпачок или смените ее на лыжную палку с хорошо заточенным металлическим наконечником. Помните, что на льду вас подстерегают сразу две опасности. Вы не только рискуете поскользнуться и упасть, но и попасть под колеса транспорта, у которого сейчас тормозной путь удлинен, как никогда. Будьте особенно внимательными, переходя дорогу, и ни в коем случае не нарушайте правила перехода через проезжую часть. Шансы получить травму резко возрастают при быстрой ходьбе. Поэтому в гололед старайтесь выйти пораньше, никуда не торопиться, не бегать за автобусами и переходить дорогу только на переходах в хорошо освещенных местах.   Опасность, полученных от падения травм, состоит в том, что всего одно неловкое движение после падения может сделать их тяжелее. Поэтому, упав, не торопитесь вставать. Проанализируйте свое состояние. Если все конечности работают адекватно, попросите прохожих помочь вам подняться. Если появилась резкая боль – не двигайтесь, не давайте никому передвигать вас, вызовите скорую, поскольку только компетентный врач сможет аккуратно поднять вас, не причинив дополнительного вреда.  
6 апреля 2017 года в ЧОУ «Межотраслевой институт» состоится V II Республиканском конкурсе «Лучший специалист по пожарной безопасности - 2017».
27.03.2017 Госинспекция труда
28 марта 2017 года министр  труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан Иванова Ленара Хакимовна проведет выездной прием граждан в Бижбулякском районе.
27.03.2017 Министерство труда и соцзащиты населения
Объявляется конкурс детского рисунка «Суд глазами ребенка» - Bashkortostan.RuВ рамках реализации мероприятий, посвященных празднованию 95-летия со дня образования судебной системы РБ, объявлено проведение конкурса детского рисунка " Суд глазами ребенка" .
27.03.2017 Bashkortostan.Ru
Российский зерновой рынок: снижение цен продолжается - Bashkortostan.RuНа минувшей неделе цены на российском зерновом рынке страны преимущественно снижались, особенно активно дешевели зерновые культуры на Урале и в Сибири, сообщает Национальный союз зернопроизводителей.
27.03.2017 Bashkortostan.Ru
ФНС России подвела итоги работы по урегулированию задолженности за 2016 год.
27.03.2017 УФНС Республики Башкортостан
Объявляется конкурс детского рисунка «Суд глазами ребенка» - Bashkortostan.RuВ рамках реализации мероприятий, посвященных празднованию 95-летия со дня образования судебной системы РБ, объявлено проведение конкурса детского рисунка " Суд глазами ребенка" .
27.03.2017 Bashkortostan.Ru
Есть такая профессия – Секретарь Совета! - Совет муниципальных образований15 марта в г. Уфе исполнительным аппаратом Ассоциации «Совет муниципальных образований Республики Башкортостан» было проведено совещание с Секретарями Советов муниципальных районов,
27.03.2017 Совет муниципальных образований
Десять ветеранов боевых действий получат в дар уникальные инвалидные  коляски - Министерство труда и соцзащиты населенияВ Башкортостане стартовала уникальная благотворительная акция, в результате которой 10 ветеранов боевых действий получат в дар уникальные инвалидные  коляски в индивидуальном исполнении от мирового производителя.
27.03.2017 Министерство труда и соцзащиты населения
11-02-15 Общественная палата Стерлитамака - Стерлитамакский рабочий
Набор в Общественную палату
3 апреля истекает срок полномочий членов Общественной палаты городского округа город Стерлитамак второго созыва.
Стерлитамакский рабочий
Будут ли в Башкортостане выращивать кузнечиков на продажу? - Новая экономическая газета
Будут ли в Башкортостане выращивать кузнечиков на продажу?
Фото: Пресс-служба ТПП РБ Идею бизнесменам Башкортостана предложили предприниматели из Израиля.
Новая экономическая газета
В Уфе под окнами многоэтажки прогремел взрыв. Видео - БСТВ Уфе поздно вечером в 20 метрах от жилого дома произошёл взрыв в котельной.
28.03.2017 БСТ
В Уфе грузовой "Камаз" без тормозов устроил массовое ДТП - Спутник ФММассовое ДТП произошло в Уфе буквально час назад. Грузовой "Камаз" умудрился "собрать" на спуске в Сипайлово более 5 автомобилей.
27.03.2017 Спутник ФМ
Житель Башкирии убил четырехмесячного ребенка - Уфа1.RuВерховный суд республики вынес приговор 25-летнему жителю Зилаирского района за убийство младенца.
27.03.2017 Уфа1.Ru
svyzrabotaet - Стерлитамакский рабочий
Не утонуть в воде и не сгореть в огне
В городе прошли командно-штабные учения В единую диспетчерскую службу города поступило сообщение о взрыве бытового газа в жилом доме на улице Менделеева.
Стерлитамакский рабочий
В Башкирии выросло число погибших при столкновении поездов‍ - Уфимские Вести
В Башкирии выросло число погибших при столкновении поездов‍
Пресс-служба Учалинского ГОК уточнила, что число погибших в результате столкновении двух железнодорожных составов в Учалах выросло до четырех.
Уфимские Вести
Следком начал проверку по факту столкновения грузовых поездов в Башкирии - Уфимские Вести
Следком начал проверку по факту столкновения грузовых поездов в Башкирии
26 марта в результате столкновения двух железнодорожных грузовых составов в Башкирии погибли три человека, еще один пострадал.
Уфимские Вести
pozdravlenieotmami - Стерлитамакский рабочийКак стать счастливой Об этом вы смело можете спросить Нонну Михайловну Абдрахманову, преподавателя живописи художественно-графического отделения Стерлитамакского многопрофильного колледжа,
27.03.2017 Стерлитамакский рабочий
acterskoemastersvo - Стерлитамакский рабочийУчат актёрскому мастерству, пластике, перевоплощениям В культурно-досуговом центре «Сода» есть необычная школа, где учат сценической речи, пластике, перевоплощениям.
27.03.2017 Стерлитамакский рабочий
В Уфе состоялся праздник тюркских народов «Навруз» - Администрация гор.округа УфаВ Уфе, в парке культуры и отдыха «Кашкадан»,  прошел ставший уже традиционным, праздник Навруз.
27.03.2017 Администрация гор.округа Уфа
Винни-Пух зажигает новые звезды - Газета Победа
Винни-Пух зажигает новые звезды
Вновь к сказочному медведю-сладкоежке пришли в гости воспитанники детсадов города и района.
Газета Победа
Приглашаем на выставку Наиля Латфуллина - Боевая высота
Приглашаем на выставку Наиля Латфуллина
В Башкирском государственном художественном музее им. М.В. Нестерова открылась выставка Наиля Латфуллина.
Боевая высота
«Мир и слово Валентина Распутина»
В   литературе есть имена несомненные, без которых представить её уже не сможем ни мы, ни потомки.
Кумертауское время
Какое будущее ждёт шахматы в республике? - Вечерняя УфаГроссмейстер давит соперника по всем фронтам. Кажется, еще минута - и черному королю конец.
27.03.2017 Вечерняя Уфа
Дорожка, шар, бросок, и… страйк! - Газета ПобедаВ РК «Аврора» прошел первый турнир по боулингу среди учителей и сотрудников управления образования.
27.03.2017 Газета Победа
Шахматные баталии муниципальных огнеборцев - Администрация гор.округа УфаПоявившись в VI веке нашей эры, настольная игра – шахматы популярна и сегодня, причем по всему земному шару.
27.03.2017 Администрация гор.округа Уфа
boks - Стерлитамакский рабочий
Удачи на чемпионате в Москве!
В г.Березники Пермской области прошли чемпионат и первенство Приволжского федерального округа по боксу среди женщин, юниорок и девушек.
Стерлитамакский рабочий
Памяти Влада Строина
В физкультурно-оздоровительном комплексе «Юбилейный» состоялся турнир по становой тяге среди мужчин и женщин памяти Влада Строина – кадидата в мастера спорта по пауэрлифтингу, чемпиона РБ, бронзового призера ПФО.
Кумертауское время
mini-futbol - Стерлитамакский рабочий
Разыгран Кубок города по мини-футболу
Двенадцать команд участвовали в розыгрыше Кубка Стерлитамака, игры проходили во Дворце спорта «Стерлитамак-Арена».
Стерлитамакский рабочий
Роковая ошибка: три семьи из Башкирии потеряли кормильцев - Уфа1.RuВ Учалах завтра похоронят четверых пострадавших в результате столкновения поездов .
27.03.2017 Уфа1.Ru
Стали известны максимальные уровни подъема воды в реках Уфы - Администрация гор.округа УфаСогласно официальному прогнозу ФГБУ «Башкирское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды»,
27.03.2017 Администрация гор.округа Уфа
Федеральная корпорация по развитию малого и среднего предпринимательства запустила бесплатный информационный ресурс Бизнес-навигатор МСП, ориентированный как для представителей малого и среднего предпринимательства,
27.03.2017 Администрация г. Нефтекамск
В Уфе грузовой "Камаз" без тормозов устроил массовое ДТП - Спутник ФММассовое ДТП произошло в Уфе буквально час назад. Грузовой "Камаз" умудрился "собрать" на спуске в Сипайлово более 5 автомобилей.
27.03.2017 Спутник ФМ
В Башкирии объявлено штормовое предупреждение - Уфа1.RuКак сообщают в МЧС Башкирии, в республике 28 марта объявлено штормовое предупреждение.
27.03.2017 Уфа1.Ru