Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Уфе открылась онлайн фитнес-школа

В Уфе открылась онлайн фитнес-школа - БСТ
Фото: tv-rb.ru
Её ученики будут заниматься под руководством сразу нескольких чемпионов мира. Своими навыками    поделятся бодибилдеры Станислав Линдовер, Дмитрий Яшанькин и Мария Кузнецова.   

Во время встречи разбирали режимы тренировок. Основная идея такого формата – максимальное сопровождение своих учеников через онлайн-общение. В мужском классе Стаса Линдовера – специальная программа тренировок. Подопечные получают рекомендации по питанию в зависимости от целей спортсменов и на протяжении всего курса находятся на связи со своим наставником.

Станислав Линдовер, абсолютный чемпион Европы, чемпион России по бодибилдингу /Санкт-Петербург/: « У нас есть одна особенность: мы набрали лучших профессионалов. Целая команда "звёзд", и в отличие от других проектов, все наши ученики имеют доступ к телу. Есть связь через Telegram, поэтому мы будем сопровождать своих учеников. Это будет, конечно, бомба ».

Еженедельная программа тренировок будет проходить с подробным описанием каждого занятия по видео-инструкциям. Добиваться больших результатов придётся самостоятельно, ведь рядом тренера не будет. Наставники консультируют культуристов по технике выполнения упражнений онлайн. Один раз в месяц преподаватели будут проводить вебинары по спортивному питанию о выборе и использовании биологически активных добавок, ведь они положительно влияют на рост мышц.

Александра Базитова: « Я думаю, что будет тяжелее всё-таки. Со спортпитанием будет быстрее результат, если грамотно подходить к этому. Я думаю, что полезно ».

Александр Шурухин: « Спорт – это вообще полезная штука. Во-первых, для здоровья: как статистика показывает, здоровые люди живут дольше, живут лучше ».

Уфа станет центром Международного молодежного фестиваля - Министерство молодежной политики и спорта РБС 28 ноября по 3 декабря в Уфе состоится Международный молодежный фестиваль культуры и языка тюркских народов.
22.11.2017 Министерство молодежной политики и спорта РБ
В Башкортостане определят лучшие журналистские работы о баскетболе - Министерство молодежной политики и спорта РБВ Башкортостане проходит конкурс на лучшее освещение в средствах массовой информации мероприятий по баскетболу, проводимых в республике в сезоне 2017/2018 гг.
22.11.2017 Министерство молодежной политики и спорта РБ
«Агидель» побеждает «Арктик-Университет» - Министерство молодежной политики и спорта РБСегодня уфимская женская команда «Агидель» принимала «Арктик-Университет» в своем девятом матче в сезоне.
22.11.2017 Министерство молодежной политики и спорта РБ
В МБОУ "Школа №103 с углубленным изучением иностранного языка" состоялся большой физкультурно-спортивный праздник, посвящённый возобновлению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне! - Управление образования г. Уфа     В МБОУ "Школа №103 с углубленным изучением иностранного языка" состоялся большой физкультурно-спортивный праздник,
22.11.2017 Управление образования г. Уфа
В Уфе за 10 минут сгорел двухэтажный дом - Tdnu.RuБашДТП Сегодня, 22 ноября, в столице Башкирии в дневное время произошёл крупный пожар.
22.11.2017 Tdnu.Ru
В Уфе школьник подстрелил 10-летнюю девочку из пневматической винтовки - БСТИнцидент произошёл в Калининском районе Уфы. Девочку госпитализировали в городскую больницу №17.
22.11.2017 БСТ
В парке Якутова зафиксирован очередной случай вандализма - Администрация гор.округа УфаВ Уфе продолжается реконструкция парка имени Ивана Якутова. За последние два года в парке выполнен большой объем благоустроительных работ.
22.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Просьба откликнуться очевидцев аварии!
Очевидцев аварии , произошедшей 15 ноября 2017 г. в 23 ч. на перекрёстке ул.Б.Хмельницкого и К.Маркса («Лада 2110» и «Дэу Нексия»), прошу позвонить по т. 8-987-144-92-06.
Стерлитамакский рабочий
По предварительной информации, мужчина выстрелил ненароком - Комсомольская правда Уфа
В Башкирии прокурор застрелил судью на охоте
Медики, диагностировав клиническую смерть, госпитализировали пострадавшего,
Комсомольская правда Уфа
Депутат Наталья Поклонская - Комсомольская правда Уфа
Поклонская выступила за пожизненный тюремный срок для вербовщиков террористов
А Кадыров и вовсе предложил наказывать вербовщиков суровее, чем самих боевиков Роман ГОЛОВАНОВ Госдума взялась ужесточить наказание для вербовщиков террористов.
Комсомольская правда Уфа
Макс Барских отменил концерт в Иркутске из-за гриппа - Tdnu.RuМакс Барских отменил свой концерт в Иркутске. Перед зрителями певец все же появился, спел несколько песен и после этого покинул сцену, сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на  ИА IrkutskMedia .
23.11.2017 Tdnu.Ru
ychenie - Стерлитамакский рабочийПрошёл День памяти жертв ДТП На сцене Стерлитамакского многопрофильного колледжа – инспектор по пропаганде безопасности дорожного движения отдела ГИБДД УМВД по г.Стерлитамаку Андрей Викторович Дёмин.
22.11.2017 Стерлитамакский рабочий
В новогоднюю ночь жители Башкортостана увидят телевизионный «Голубой огонек» - БашинформВ новогоднюю ночь жители Башкортостана увидят телевизионный «Голубой огонек» Фото: автор и Светлана Давлетова В новогоднюю ночь жители Башкортостана увидят телевизионный «Голубой огонек» Фото:
21.11.2017 Башинформ
novostroika - Стерлитамакский рабочий
Как не купить нехорошую квартиру
Все, что нужно знать при сделках с недвижимостью Рынок недвижимости всегда активен.
Стерлитамакский рабочий
Фрагмент кастинга: юморист читает реплики президента США, отбирая актрису на роль госпожи Ц.Р.У. Фото: скриншот с видео - Комсомольская правда Уфа
Последнее видео с Задорновым: кадры, которые стали пророческими
Коллеги писателя рассказали «Комсомолке» о финальном проекте писателя [видео] Анна ВЕЛИГЖАНИНА Последний рабочий день в жизни Михаила Задорнова прошел на съемках фильма «Однажды в Америке».
Комсомольская правда Уфа
kompas - Стерлитамакский рабочий
Географический диктант
26 ноября по инициативе Русского географического общества (РГО) и при поддержке отдела образования в городе пройдёт международная образовательная акция «Географический диктант».
Стерлитамакский рабочий
Леонид Вайсфельд: «Нет оправдания такому результату» - БСТГенеральный менеджер ХК «Салават Юлаев» Леонид Вайсфельд извинился за проигрыш команды в матче против казанского «Ак Барса».
23.11.2017 БСТ
«Башкирские пираты» покажут мастер-класс по следж-хоккею в Стерлитамаке - Башинформ«Башкирские пираты» покажут мастер-класс по следж-хоккею в Стерлитамаке Фото: Олег Яровиков «Башкирские пираты» покажут мастер-класс по следж-хоккею в Стерлитамаке Фото: Олег Яровиков УФА, 23 ноя 2017.
23.11.2017 Башинформ
Какая боль: «Ак Барс» – «Салават Юлаев» 5:0 - ProUfu.RuФото: Кирилл ПЕНКИН К черту весь позитив Перед матчем руководство «Салавата Юлаева» сделало все возможное, чтобы успокоить всех болельщиков.
22.11.2017 ProUfu.Ru
Изображение к странице «Бокс – это сила, бокс – это красиво» - Кумертауское время
Бокс – это сила, бокс – это красиво
Спортсмены демонстрировали высокий уровень профессионализма, целеустремлённость и волю к победе.
Кумертауское время
Изображение к странице «Воркаут – современная уличная  гимнастика» - Кумертауское время
Воркаут – современная уличная гимнастика
Город посетили представители современного молодежного движения «Воркаут Башкортостан».
Кумертауское время
boks - Стерлитамакский рабочий
Бокс
С 31 октября по 5 ноября в Уфе прошли главные соревнования студентов – Универсиада – чемпионат Республики Башкортостан по боксу среди учащихся высших учебных заведений.
Стерлитамакский рабочий
В парке Якутова зафиксирован очередной случай вандализма - Администрация гор.округа УфаВ Уфе продолжается реконструкция парка имени Ивана Якутова. За последние два года в парке выполнен большой объем благоустроительных работ.
22.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Какая боль: «Ак Барс» – «Салават Юлаев» 5:0 - ProUfu.RuФото: Кирилл ПЕНКИН К черту весь позитив Перед матчем руководство «Салавата Юлаева» сделало все возможное, чтобы успокоить всех болельщиков.
22.11.2017 ProUfu.Ru
"В Отдел МВД России по Калтасинскому району поступило сообщение об угоне автомобиля скорой медицинской помощи.
22.11.2017 МВД РБ
В Уфе грозятся отключить электротранспорт - Tdnu.Rupixabay.com Энергетическая сбытовая компания Башкортостана (ЭСКБ) грозится ввести частичное ограничение энергоснабжения электротранспорта Уфы.
22.11.2017 Tdnu.Ru
900 семей Башкортостана получили сертификат на 300 тысяч рублей за рождение первенца - БСТОб этом сообщил Рустэм Хамитов. Глава Башкортостана поздравил представительниц прекрасной половины человечества с Днём матери.
22.11.2017 БСТ