Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

Основные правила безопасности на воде

Основные правила безопасности на воде - Администрация гор.округа Уфа
Фото: ufacity.info

Прежде всего, тщательно подходите к выбору места для отдыха: купайтесь только в оборудованных для этого зонах, не заплывайте за буйки и не игнорируйте аншлаги с запрещающими знаками.

Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших берегов — склон дна может оказаться засоренным корнями и растительностью. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.

Будьте осторожны, если на водоеме, где вы решили отдохнуть, курсируют суда: не подплывайте близко к ним, потому что из-за течения, которое возникает, когда суда находятся в движении, вас может затянуть под винт; не заплывайте за буи. 

Чтобы не перегреться на солнце, купаться лучше утром или вечером, когда оно не такое активное. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов тепла. Плавать можно не более 20 минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3-5 минут.

После длительного пребывания на солнце необходимо отойти в тень, остыть и только потом входить в воду, так как при резком охлаждении может наступить рефлекторное сокращение мышц и остановка дыхания.

Если вы не умеете плавать — не следует чрезмерно доверять надувным матрасам и прочим подручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть, во- вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега.

Если во время купания вы устали, сделайте глубокий вдох, лягте на спину, вытянув руки и ноги, немного отдохните, и, набравшись сил, продолжайте плавание или дрейфуйте в таком положении к берегу. Попав в сильное течение, не стоит с ним бороться – плывите по направлению движения воды, стараясь приблизиться к берегу. Оказавшись в водовороте, следует набрать больше воздуха, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. Запутавшись в водорослях, необходимо, сохраняя спокойствие, выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если этот маневр выполнить не удаётся, нужно, подняв ноги, постараться руками освободить их от растений.

И ни в коем случае не идите в воду, будучи в состоянии алкогольного опьянения! До 70% несчастных случаев на воде происходит именно по причине купания в нетрезвом виде!

Особое внимание на отдыхе у воды нужно уделить детям. Малыши ни на минуту не должны оставаться без присмотра, даже если вы уверены, что ваш ребенок отлично плавает. Своим детям родители должны объяснить элементарные правила поведения, не позволять ребятам заплывать далеко. Если ребенок не умеет плавать, то ни в коем случае не разрешайте ему входить в воду без спасательного круга или нарукавников для плавания! Максимальная глубина, куда можно отпускать «поплавать» такого малыша, должна быть не больше, чем по пояс. Не оставайтесь безучастным, если вы заметили, как чужой ребенок идет в воду без сопровождения взрослых, и у него нет никаких специальных плавательных средств.

Если вы заметили тонущего человека -  привлеките внимание окружающих и постарайтесь ему помочь: при наличии используйте спасательный круг, надувной матрас, лодку или любой предмет, способный удержать его на воде: автомобильная шина, бревно и т.п.

Если помощи ждать неоткуда и под рукой нет ни одного предмета, который поможет утопающему продержаться на поверхности воды, и если вы уверены в своих силах, то попытайтесь помочь ему самостоятельно. Подплывите к человеку сзади и, схватив его за волосы, либо за подбородок (так, чтобы лицо находилось над водой) плывите с ним к берегу. Ни в коем случае не подплывайте к утопающему спереди и не давайте ему схватить вас за руку или за шею!

Как оказать первую помощь?

В первую очередь вызовите «скорую помощь». После пострадавшему нужно очистить верхние дыхательные пути и вызвать рвотный рефлекс, надавив на корень языка. При отсутствии же рвотного рефлекса, следует положить его животом на согнутое колено и, сдавливая грудную клетку, удалить воду, попавшую в дыхательные пути, после чего нужно уложить пострадавшего на спину и сделать ему искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Оказание помощи при судорогах

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. Некоторые источники рекомендуют быстро и сильно сжать кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой и разжать кулак.

При судороге ноги необходимо, на мгновенье, погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть иглой пораженную мышцу. При оказании себе самопомощи необходимо избегать резкого напряжения других групп мышц, чтобы уберечься от обширных судорог во всем теле.

Напоминаем, что на период купального сезона-2017 в Кировском районе для жителей функционирует официальный пляж «Солнечный». С 1 июня по 31 августа 2016 г. на официальных зонах отдыха осуществляется ежедневное дежурство спасателей ПСО столицы и спасателей-общественников.


Чтобы избежать беды, строго соблюдайте ряд простых правил поведения на воде, помните: •   Купаться можно только в разрешенных местах; •   Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна,
03.08.2017 Администрация г. Нефтекамск
Меры безопасности при купании и нахождении на воде - ГУ МЧС России по РБВсем известно, что лучший отдых - это отдых у воды. Это спорт, плавание, рыбалка, игры в воде, катание на лодках, гидроциклах и т.п.
23.07.2017 ГУ МЧС России по РБ
IMG_0485.JPG - Администрация г. ОктябрьскийСегодня, 22 сентября, в администрации городского округа город Октябрьский состоялось очередное заседание Комиссии по чрезвычайным ситуациям и обеспечению пожарной безопасности.
22.09.2017 Администрация г. Октябрьский
DSC_4245.JPG - Администрация г. ОктябрьскийВ связи с ростом дорожных происшествий с участием детей и подростков, на территории республики с 22 по 29 сентября объявлена «Неделя безопасности дорожного движения».
22.09.2017 Администрация г. Октябрьский
Перед Дворцом Молодежи пройдет сельскохозяйственная ярмарка - Администрация гор.округа УфаВ субботу, 23 сентября, на площади перед Дворцом Молодежи пройдет традиционная сельскохозяйственная ярмарка.
22.09.2017 Администрация гор.округа Уфа
Перед Дворцом Молодежи пройдет сельскохозяйственная ярмарка - Администрация гор.округа УфаВ субботу, 23 сентября, на площади перед Дворцом Молодежи пройдет традиционная сельскохозяйственная ярмарка.
22.09.2017 Администрация гор.округа Уфа
В рамках проведения «Года гражданской обороны» в городском округе город Нефтекамск проведены командно - штабные учения. - ГУ МЧС России по РБВ рамках проведения «Года гражданской обороны» в городском округе город Нефтекамск проведены командно - штабные учения.
22.09.2017 ГУ МЧС России по РБ
bashoil - Стерлитамакский рабочийС каждым днём наш город хорошеет, благоустраивается и становится комфортным для жителей.
22.09.2017 Стерлитамакский рабочий
Обсудили актуальные вопросы - Администрация г. СтерлитамакНакануне в администрации города прошёл круглый стол, посвящённый основным проблемам и перспективам развития предприятий машиностроения.
22.09.2017 Администрация г. Стерлитамак
yarmarka - Стерлитамакский рабочий
Приглашаем на ярмарку!
Уважаемые горожане! Приглашаем вас 23 сентября с 10 до 16 часов на сельскохозяйственную ярмарку, которая состоится на площади Дворца спорта «Стерлитамак-Арена» (ул.Коммунистическая, 101),
Стерлитамакский рабочий
Прокуратура республики организовала проверку по факту смерти 17-летнего подростка на производственной базе.
22.09.2017 Прокуратура РБ
Гострудинспекцией завершено расследование несчастного случая, происшедшего со станочником ООО «Евротекс»  в городе Октябрьский.
22.09.2017 Госинспекция труда
Thumb 2581d66457c60eec 320 - Rb7.RuИнцидент произошел в садовом кооперативе "Энергетик" г. Кумертау. 55-летний водитель во время заднего хода совершил наезд на пенсионерку.
22.09.2017 Rb7.Ru
В Башкортостане рабочего затянуло в станок - Уфимские Вести
В Башкортостане рабочего затянуло в станок
Серьезные травмы черепа и мозга получил сотрудник одного из предприятий города Октябрьский, что в Республике Башкортостан (РБ).
Уфимские Вести
Под Уфой в резервуаре с бетоном погиб юноша - Уфимские Вести
Под Уфой в резервуаре с бетоном погиб юноша
Прокуратурой Республики Башкортостан устанавливаются обстоятельства несчастного случая, в результате которого смертельные травмы получил несовершеннолетний рабочий частной компании по производству стройматериалов.
Уфимские Вести
Жительница Салавата стала заложницей наркомана - Уфимские Вести
Жительница Салавата стала заложницей наркомана
Бойфренд заманил бывшую подружку в свою квартиру, избил и не отпускал домой.
Уфимские Вести
Между ангелами и бесами - Вечерняя УфаЕжегодная акция Театральная ночь, которая проводится в Башкортостане с 2012 года, ныне стартовала для "Вечерки" в фойе любимой всеми "куколки",
22.09.2017 Вечерняя Уфа
Ishmakova - Стерлитамакский рабочийПрима-балерина – о жизненных переменах без переломов Балет стал к нам ближе:
22.09.2017 Стерлитамакский рабочий
В Татарской гимназия №84 прошла встреча с актерами театра им. Г. Камала - Администрация гор.округа УфаНа встрече с гимназистами были актеры Татарского государственного академического театра имени Галиасгара Камала.
21.09.2017 Администрация гор.округа Уфа
tanci - Стерлитамакский рабочий
Солнце под занавес
Осень закрыла танцевальный сезон Каждую летнюю среду в парке им.Гагарина устраивались ретровечеринки.
Стерлитамакский рабочий
Земляки всегда приходят на концерты маэстро с цветами Фото: Марат МУЛЮКОВ - Комсомольская правда Уфа
Владимир Спиваков: В Уфе, да и везде в России, я вообще могу прожить без денег
На малой родине знаменитого скрипача и дирижера прошел третий фестиваль классической музыки «Владимир Спиваков приглашает...
Комсомольская правда Уфа
Когда стираются границы между театром и реальностью - Уфимские Ведомости
Когда стираются границы между театром и реальностью
«Первый звонок!» - объявил собравшимся гостям мрачный дворецкий с неестественно бледной кожей.
Уфимские Ведомости
Четверо пловцов из Уфы пересекли пролив Босфор - БСТБосфор, или мечта длиною в год. Этим летом четверо уфимцев пересекли заветный пролив между Европой и Азией.
21.09.2017 БСТ
ФК «Уфа» проиграл «Олимпийцу» и выбыл из розыгрыша Кубка России - БашинформФК «Уфа» проиграл «Олимпийцу» и выбыл из розыгрыша Кубка России Фото: сайт ФК «Уфа» ФК «Уфа» проиграл «Олимпийцу» и выбыл из розыгрыша Кубка России Фото: сайт ФК «Уфа» УФА, 22 сен 2017.
22.09.2017 Башинформ
Башкирия в федеральных СМИ: в Нижнем - треск, в ГУМе - башкирский мед, в Минзитарово - не пьют четыре года - БашинформУФА, 22 сен 2017. /ИА «Башинформ»/. «Уфа» с треском вылетела из Кубка России от «Олимпийца», — усмехается не шибко разбирающийся корреспондент ИА REGNUM из Нижнего Новгорода:
22.09.2017 Башинформ
deti - Стерлитамакский рабочий
Самый массовый спортивный праздник
Площадь перед Дворцом спорта «Стерлитамак-Арена» напоминала разворошённый муравейник – столько собралось здесь желающих поучаствовать во Всероссийском дне бега «Кросс нации-2017».
Стерлитамакский рабочий
Нас ожидает «Металлург» - Уфимские Ведомости
Нас ожидает «Металлург»
«Салават Юлаев» завершил вторую домашнюю серию игр из 4 матчей. По итогам встреч уфимцы одержали три победы: над рижским «Динамо», московским «Спартаком» и нижегородским «Торпедо»,
Уфимские Ведомости
волейбол - Стерлитамакский рабочий
«Волейбол без границ»
В Уфе в рамках акции «Волейбол без границ» завершился турнир, посвящённый 100-летию органов безопасности Российской Федерации.
Стерлитамакский рабочий
Прокуратура республики организовала проверку по факту смерти 17-летнего подростка на производственной базе.
22.09.2017 Прокуратура РБ
В Инорсе создадут крупнейшее портретное граффити в Уфе - Администрация гор.округа УфаПАО «ОДК-УМПО» при содействии Администрации Калининского района создаст граффити в микрорайоне Инорс на здании нового 17-этажного дома.
22.09.2017 Администрация гор.округа Уфа
Задача депутатов – защищать права жителей - Совет гор.округа УфаНакануне по адресу Ю. Гагарина, 15/1 прошла очередная встреча городских депутатов Валерия Трофимова и Руслана Султанова, депутата Государственного Собрания-Курултая Республики Башкортостан Альбины Бурангуловой с жителями.
22.09.2017 Совет гор.округа Уфа
Приглашаем на ярмарки в Черниковку и Инорс! - Администрация гор.округа Уфа23 и 24 сентября приглашаем жителей Калининского района и всей Уфы посетить осенние сельскохозяйственные ярмарки.
22.09.2017 Администрация гор.округа Уфа
Thumb abfccc815766a620 320 - Rb7.RuВсероссийский конкурс "Мисс и Мистер Студенчество России-2017" стартовал сегодня в Челябинске.
22.09.2017 Rb7.Ru