Новости города БезФормата.Ru
Уфа
Главные новости
 
Задать вопрос?

Основные правила безопасности на воде

Прежде всего, тщательно подходите к выбору места для отдыха: купайтесь только в оборудованных для этого зонах, не заплывайте за буйки и не игнорируйте аншлаги с запрещающими знаками.

Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших берегов — склон дна может оказаться засоренным корнями и растительностью. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.

Будьте осторожны, если на водоеме, где вы решили отдохнуть, курсируют суда: не подплывайте близко к ним, потому что из-за течения, которое возникает, когда суда находятся в движении, вас может затянуть под винт; не заплывайте за буи. 

Чтобы не перегреться на солнце, купаться лучше утром или вечером, когда оно не такое активное. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов тепла. Плавать можно не более 20 минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3-5 минут.

После длительного пребывания на солнце необходимо отойти в тень, остыть и только потом входить в воду, так как при резком охлаждении может наступить рефлекторное сокращение мышц и остановка дыхания.

Если вы не умеете плавать — не следует чрезмерно доверять надувным матрасам и прочим подручным плавсредствам. Во-первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть, во- вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега.

Если во время купания вы устали, сделайте глубокий вдох, лягте на спину, вытянув руки и ноги, немного отдохните, и, набравшись сил, продолжайте плавание или дрейфуйте в таком положении к берегу. Попав в сильное течение, не стоит с ним бороться – плывите по направлению движения воды, стараясь приблизиться к берегу. Оказавшись в водовороте, следует набрать больше воздуха, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. Запутавшись в водорослях, необходимо, сохраняя спокойствие, выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если этот маневр выполнить не удаётся, нужно, подняв ноги, постараться руками освободить их от растений.

И ни в коем случае не идите в воду, будучи в состоянии алкогольного опьянения! До 70% несчастных случаев на воде происходит именно по причине купания в нетрезвом виде!

Особое внимание на отдыхе у воды нужно уделить детям. Малыши ни на минуту не должны оставаться без присмотра, даже если вы уверены, что ваш ребенок отлично плавает. Своим детям родители должны объяснить элементарные правила поведения, не позволять ребятам заплывать далеко. Если ребенок не умеет плавать, то ни в коем случае не разрешайте ему входить в воду без спасательного круга или нарукавников для плавания! Максимальная глубина, куда можно отпускать «поплавать» такого малыша, должна быть не больше, чем по пояс. Не оставайтесь безучастным, если вы заметили, как чужой ребенок идет в воду без сопровождения взрослых, и у него нет никаких специальных плавательных средств.

Если вы заметили тонущего человека -  привлеките внимание окружающих и постарайтесь ему помочь: при наличии используйте спасательный круг, надувной матрас, лодку или любой предмет, способный удержать его на воде: автомобильная шина, бревно и т.п.

Если помощи ждать неоткуда и под рукой нет ни одного предмета, который поможет утопающему продержаться на поверхности воды, и если вы уверены в своих силах, то попытайтесь помочь ему самостоятельно. Подплывите к человеку сзади и, схватив его за волосы, либо за подбородок (так, чтобы лицо находилось над водой) плывите с ним к берегу. Ни в коем случае не подплывайте к утопающему спереди и не давайте ему схватить вас за руку или за шею!

Как оказать первую помощь?

В первую очередь вызовите «скорую помощь». После пострадавшему нужно очистить верхние дыхательные пути и вызвать рвотный рефлекс, надавив на корень языка. При отсутствии же рвотного рефлекса, следует положить его животом на согнутое колено и, сдавливая грудную клетку, удалить воду, попавшую в дыхательные пути, после чего нужно уложить пострадавшего на спину и сделать ему искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Оказание помощи при судорогах

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. Некоторые источники рекомендуют быстро и сильно сжать кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой и разжать кулак.

При судороге ноги необходимо, на мгновенье, погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть иглой пораженную мышцу. При оказании себе самопомощи необходимо избегать резкого напряжения других групп мышц, чтобы уберечься от обширных судорог во всем теле.

Напоминаем, что на период купального сезона-2017 в Кировском районе для жителей функционирует официальный пляж «Солнечный». С 1 июня по 31 августа 2016 г. на официальных зонах отдыха осуществляется ежедневное дежурство спасателей ПСО столицы и спасателей-общественников.


Чтобы избежать беды, строго соблюдайте ряд простых правил поведения на воде, помните: •   Купаться можно только в разрешенных местах; •   Нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна,
03.08.2017 Администрация г. Нефтекамск
Меры безопасности при купании и нахождении на воде - ГУ МЧС России по РБВсем известно, что лучший отдых - это отдых у воды. Это спорт, плавание, рыбалка, игры в воде, катание на лодках, гидроциклах и т.п.
23.07.2017 ГУ МЧС России по РБ
Прокуратура в судебном порядке защитила права малоимущих семей из г. Сибай на бесплатное обеспечение детским питанием - Администрации г. о. Сибай0 Деятельность: Де­ятель­ность про­кура­туры г. Си­бай Прокуратура города провела проверку по жалобе матери двухлетнего мальчика о нарушении социальных прав.
21.02.2018 Администрации г. о. Сибай
20 февраля  2018 года председатель территориальной избирательной комиссии муниципального района Мелеузовский район Татьяна Григина приняла участие в заседании антитеррористической комиссии.
21.02.2018 Администрация Мелеузовского района
В совещании приняли участие заместитель председателя Центральной избирательной комиссии Республики Башкортостан Марат Гадилов, заведующий отделом общественных связей и информации Аппарата комиссии Ришат Лукманов.
21.02.2018 Администрация г. Нефтекамск
Для рейтингового голосования организуют более 100 участков - Администрация г. СтерлитамакНа днях в администрации города состоялось заседание общественной комиссии и рабочей группы по вопросу организации рейтингового голосования в рамках программы «Формирование современной городской среды».
21.02.2018 Администрация г. Стерлитамак
Qc_O-5hD9jk.jpg - Администрация г. ОктябрьскийКаждый из народов имеет свой уникальный и неповторимый язык, который отвечает предназначению человека и несет в себе целое наследие.
21.02.2018 Администрация г. Октябрьский
С руководителями участковых избирательных комиссий Гафурийского района проведено рабочее совещание - ГУ МЧС России по РБВ преддверии выборов Президента Российской Федерации, которые пройдут 18 марта 2018 года,
21.02.2018 ГУ МЧС России по РБ
Об итогах 2017 года - Администрация г. СтерлитамакВчера в администрации города состоялось расширенное заседание Совета городского округа IV созыва с участием заместителя министра земельных и имущественных отношений Ильнура Абсалямова,
21.02.2018 Администрация г. Стерлитамак
Развивайте город, заявляйте о себе
В Уфе стартует XII конкурс на соискание Общественной городской премии "Достояние столицы".
Вечерняя Уфа
Как старая школа обрела второе дыхание - Вечерняя Уфа
Как старая школа обрела второе дыхание
Интерактивный стол с расписанием уроков, актуальными школьными новостями и виртуальным музеем, китайский язык в расписании, комфортная зона для отдыха, оформленная в современном стиле, уютная столовая, больше похожая на кафе,
Вечерняя Уфа
По следам Шаляпина - Журнал Уфа
По следам Шаляпина
Зачастую исторические неточности и заблуждения в нашей памяти обретают настолько привычные очертания, что даже становятся частью аксиоматики.
Журнал Уфа
Прокуратура республики утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 20-летнего жителя Мишкинского района.
21.02.2018 Прокуратура РБ
Внимание, розыск! - Служба судебных приставовСудебные приставы Республики Башкортостан разыскивают Шаяхметову Татьяну Геннадьевну — мать троих детей, накопившую долг по алиментным платежам на сумму порядка 230 000 рублей.
21.02.2018 Служба судебных приставов
Машина превратилась в груду металла - Комсомольская правда УфаДо дома оставалось всего 15 минут езды Эльвина АПАРИНА Страшная авария, которая произошла вчера вечером, 20 февраля, унесла жизни четверых жителей Салавата.
21.02.2018 Комсомольская правда Уфа
Фоторобот висел по всей Москве - Комсомольская правда Уфа
Экс-сотрудник ДПС, надругавшийся над 27 женщинами, выйдет на свободу на 5 лет раньше и будет работать дворником на улицах Москвы
В суде объяснили свое крайне спорное решение Роман ЛЯЛИН Инспектор ДПС Артур Косицын нагонял ужас на школьниц и женщин Москвы целых 4 года.
Комсомольская правда Уфа
Малыш скончался в больнице - Комсомольская правда Уфа
Родители винят врачей в гибели 1,5-месячного ребенка в Башкирии
Трагедия произошла в городе Нефтекамск Оксана МАКАРОВА Печальную новость о смерти 1,5-месячного ребенка сообщили в социальных сетях родители малыша.
Комсомольская правда Уфа
Организован сбор средств семьям погибших в авиакатастрофе
11 февраля вскоре после вылета из московского аэропорта «Домодедово» потерпел крушение самолет Ан-148 Саратовских авиалиний, следовавший рейсом «Москва-Орск».
Туймазинский вестник
Haibullina - Стерлитамакский рабочийВизитка В династии Хайбуллиных 22 врача – терапевты, нейрохирурги, гинекологи, стоматологи, анестезиологи, функциональные диагносты.
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
В Уфе пройдут гастроли Салаватского государственного башкирского драматического театра - Bashkortostan.RuСегодня, 21 февраля в Башкирском государственном академическом театре имени М. Гафури состоялась пресс-конференция, посвящённая юбилейным гастролям в Уфе Салаватского государственного башкирского драматического театра.
21.02.2018 Bashkortostan.Ru
К Международному Дню родного языка - Национальная библиотека им.Ахмет-Заки ВалидиВчера Национальная библиотека в Башкирском государственном университете провела литературно-музыкальную композицию «Сила и красота родного языка».
21.02.2018 Национальная библиотека им.Ахмет-Заки Валиди
igra - Стерлитамакский рабочий
Зиму проводили, ждём весну!
Стерлитамак отпраздновал Масленицу В этом году зима нас не баловала снегом.
Стерлитамакский рабочий
prazdnik - Стерлитамакский рабочий
Русское сумо, катание на «лошадях» и бег в мешках
Как простились с зимой в Кошачьем посёлке Заросли кустов и деревьев, бурелом и мусор – так ещё год назад выглядела детская игровая и спортивная площадка в Кошачьем посёлке.
Стерлитамакский рабочий
Zamesina - Стерлитамакский рабочий
«Сегодня в моей жизни мне всё нравится»
Виктория Замесина об искусстве, стиле и умении жить Виктория Александ ровна Замесина 15 лет возглавляет Государственный русский драматический театр, является депутатом Государственного Соб рания – Курултая РБ.
Стерлитамакский рабочий
sorevnovaia - Стерлитамакский рабочийВ обновлённом спортивном зале школы олимпийского резерва прошли первенство и чемпионат Республики Башкортостан по гиревому спорту.
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
afisha - Стерлитамакский рабочийНа неделе продолжат работу: в Стерлитамакском историко-краеведческом музее – выставка «Культурные традиции древнего населения Южного Урала»;
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
Здоровье – 2018! - Академия ВЭГУС 6 по 13 февраля 2018 г. в Уфе состоялся фестиваль «Здоровье – 2018» среди работников учреждений высшего образования.
21.02.2018 Академия ВЭГУ
Александр Крушельницкий во время поединка за бронзовые медали Пхенчхана. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда Уфа
Допинг-проба "Б" керлингиста Крушельницкого дала положительный результат на мельдоний
Об этом официально заявили представители нашей делегации в Пхенчхане Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Во вторник, 20 февраля,
Комсомольская правда Уфа
Первый вице-президент федерации керлинга России: «Знаю, что Крушельницкому подсыпали мельдоний. Кто подсыпал, не знаю» - Комсомольская правда Уфа
Первый вице-президент федерации керлинга России: «Знаю, что Крушельницкому подсыпали мельдоний. Кто подсыпал, не знаю»
Андрей Созин заявил "Комсомольской правде", что кто-то очень заинтересован в том, чтобы подставить россиян на Играх в Пхенчхане Максим ЧИЖИКОВ - Какие версии у вас,
Комсомольская правда Уфа
tarasov23 - Комсомольская правда Уфа
Поклонники Бузовой уличили Тарасова в измене беременной жене
По версии пользователей сети футболист провел ночь в клубе с блондинкой из шоу «Пацанки» [фото] Петр СИМОНОВ Игрок «Локомотива» Дмитрий Тарасов мало того высокооплачиваемый спортсмен,
Комсомольская правда Уфа
Ильшат Фазрахманов выступил на заседании Правительства Республики Башкортостан - Министерство сельского хозяйстваСегодня, 21 февраля, состоялось заседание Правительства РБ, под председательством Главы Республики Башкортостан Рустэма Закиевича Хамитова.
21.02.2018 Министерство сельского хозяйства
afisha - Стерлитамакский рабочийНа неделе продолжат работу: в Стерлитамакском историко-краеведческом музее – выставка «Культурные традиции древнего населения Южного Урала»;
21.02.2018 Стерлитамакский рабочий
20 февраля состоялось расширенное заседание коллегии Государственного комитета Республики Башкортостан по предпринимательству и туризму.
21.02.2018 Комитет по предпринимательству и туризму
Министерство финансов Башкортостана подвело итоги работы за прошлый год | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанОбеспечить финансовые потребности республики без привлечения федеральных дотаций.
21.02.2018 ГТРК Башкортостан
Минздрав РБ принял участие в семинаре по проекту «Бережливое правительство» - Министерство здравоохранения РБ20 февраля в уфимском Конгресс-холле состоялся первый обучающий семинар по проекту «Бережливое правительство».
21.02.2018 Министерство здравоохранения РБ