Ученые: Недосыпание провоцирует развитие диабета II типа

Фото: tdnu.ru

Ученые выяснили, что недосыпание способно вызвать диабет второго типа. Это подтверждено экспериментально, сообщает обозреватель ToDay News Ufa.

Исследователи из университета Боулдера провели эксперимент с участием добровольцев. Группу молодых людей разделили на две части. Одна команда в течении двух недель спала менее пяти часов в сутки. Вторая спала по 9 часов. Ученые выяснили, что при недосыпании метаболизм человека замедляется. Организм начинает медленнее сжигать калории, пытаясь максимально сберечь энергию, которой ему так недостает. Кроме того, тело старается восполнить запасы энергии через еду, а потому человек чаще испытывает чувство голода.

Как отмечает обозреватель ToDay News Ufa, люди, страдающие от недостатка сна, потребляют больше калорий, чем им реально нужно, а потому способны набрать до 1 кг лишнего веса в неделю. Замедление метаболизма и лишний вес способствуют развитию диабета.

Мария
Абакумова

 
По теме
В Башкортостане отмечается рост средних баллов по большинству учебных предметов - Правительство Республики Башкортостан 16 июля на оперативном совещании в Правительстве республики, прошедшем под председательством Премьер-министра Правительства РБ Рустэма Марданова,
16.07.2018
В лагере «Чайка» стартовала третья смена  - Администрация городского округа Уфа Накануне детский оздоровительный лагерь «Чайка» - лагерь с историей в 82 года, открыл свои двери для детей работников бюджетной сферы Советского района г. Уфы: педагогов, воспитателей, медицинских работников.
16.07.2018 Администрация городского округа Уфа
В Правительстве Башкортостана рассмотрена реализация мер по улучшению демографической ситуации - Правительство Республики Башкортостан 16 июля на оперативном совещании в Правительстве Башкортостана, прошедшем под председательством Премьер-министра Правительства РБ Рустэма Марданова,
16.07.2018 Правительство Республики Башкортостан
Советы выпускникам школ дают люди, добившиеся жизненного успеха У выпускников школ закончилась сдача Единого государственного экзамена.
13.07.2018 Туймазинский вестник
Медико-фармацевтический колледж гарантирует  высокое качество образования За время 84 лет существования ссуза  из его стен вышло  более 50 тысяч специалистов, которые успешно трудятся в сфере здравоохранения региона и страны.
13.07.2018 Газета Победа
В конце мая Татьяна Голикова стала ответственной за всю социальную сферу [инфографика, видео] Александр ГАМОВ Евгений БЕЛЯКОВ Демография, образование, наука, медицина, социальная защита и пенсии.
12.07.2018 Комсомольская правда Уфа
В ДТП пострадала женщина-водитель - Делогазета.RU В минувшую пятницу, 13 июня, в Нефтекамске на перекрёстке улиц Уфимская и Трактовая произошло дорожно-транспортное происшествие.
16.07.2018 Делогазета.RU
Прокуратура Советского района г.Уфы утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 25-летнего дознавателя отдела полиции №5 УМВД России по г.Уфе.
16.07.2018 Прокуратура РБ
Утром 11 июля на 125 км федеральной автодороги Уфа—Оренбург вблизи г.Стерлитамака в кювете был обнаружен труп пешехода.
13.07.2018 Газета Победа
n - Стерлитамакский рабочий 12 июля у понтонного пешеходного моста через Ашкадар прошла экологическая акция по очистке берега в рамках общественного проекта «Счастливая семья – будущее нации».
16.07.2018 Стерлитамакский рабочий
Об открытиях одной фотоэкспедиции Мы продолжаем рассказ нашего фотокорреспондента Тамары Андреевой  о фотоэкспедиции «Природа.
13.07.2018 Стерлитамакский рабочий
1.jpg - Администрация г. Октябрьский С 6 по 12 июля в Спортивной школе № 2 по шахматам прошли Чемпионат Республики Башкортостан (Западная зона) по классическим шахматам и Кубок Республики Башкортостан (Западная зона) по быстрым шахматам среди мужчин и женщин.
16.07.2018 Администрация г. Октябрьский
iamnaomicampbell - Комсомольская правда Уфа С кем смотрел исторический матч Станислав Черчесов Кира БУЛЫЧЕВА В последний месяц наши звёзды чаще встречались на футбольных матчах, чем на светских премьерах.
16.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Чемпионат мира-2018 по футболу завершился фееричной победой сборной Франции на сборной  Хорватии.
16.07.2018 Газета Победа
Республика выбирает самую созидательную семью! Администрация Главы Республики Башкортостан, Министерство семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан,
16.07.2018 Белебеевский район
В Уфе по улице Кольцевой до 17 июля введено закрытие движения транспорта в связи с выполнением работ по устройству верхнего слоя асфальтобетонного покрытия в рамках приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги».
16.07.2018 Администрация городского округа Уфа
Как сообщает отдел надзорной деятельности г.Стерлитамак УНД ГУ МЧС России по РБ, за минувшую неделю был зарегистрирован 1 пожар.
16.07.2018 Администрация г. Стерлитамак