В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре

Фото: tv-rb.ru
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи. Плавание, растяжка, занятия на специальных мячах – фитболах. Занятие с карапузом длится около часа. Какие упражнения под силу малышам, которым нет ещё и года?

От бортика к бортику заплывы грудничков в мини-бассейне. Словно олимпийские чемпионы, только расстояние поменьше. К аквааэробике можно приучать малышей через 1-2 недели после рождения. Маленький Валера бьёт собственные рекорды, сегодня осваивает новые техники плавания. В группе поддержки мама и старшая сестра. Двухлетняя Ира и сама также здесь рассекала волны и ныряла на глубину. Теперь почти не болеет и быстрее развивается. Водная гимнастика снимает стресс, и после таких упражнений даже самые активные малыши спят сладким сном.

Мария Крупцова, мама Валеры и Иры: « Сравнивая дочку с её окружением, вижу разницу. Она у нас очень много разговаривает, активная, подвижная девочка, но при этом спокойная достаточно. Хочется, чтобы и сын был таким же ».

У детей всё как во взрослом фитнес-центре. Разве что железо не тягают. Растяжка, занятия на фитболе, у каждого спортивного карапуза – индивидуальный тренер. Акробатические трюки кажутся опасными только со стороны. Все специалисты – медики с многолетним стажем. После – релакс, расслабляющий массаж. Тут же мамам дают наставления по упражнениям. Выполнять их можно и дома.

Ильдар Зайнуллин, руководитель семейного центра, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук: « Заниматься массажем, гимнастикой можно с самого рождения, а вот посещать бассейн можно только после того, как заживёт пупок. Это примерно 7-10 день. Но ныряния нужно делать обязательно с инструктором ».

На фитнес приходят груднички даже до рождения, когда они находятся ещё в утробе мамы. С беременными девушками занимаются специальными упражнениями и йогой, а также учат, как встретить малыша, который появится на свет. 

Последние новости Башкортостана по теме:
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре

- Уфа
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи.
23:04 17.01.2018 Rb7.Ru
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре - БСТ
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре - Уфа
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи.
22:23 17.01.2018 БСТ
 
По теме
 
В программе «Когда все дома» показали 9-месячного Егора из Уфы, который ищет родителей - Башинформ УФА, 21 май 2018. /ИА «Башинформ», Гульфия Акулова/. В рубрике «У вас будет ребенок» программы  «Когда все дома»  на канале «Россия 1» показали девятимесячного Егора из Уфы, который ищет родителей.
21.05.2018
Iglino.jpg - МВД РБ Два человека погибли, двенадцать получили травмы в одиннадцати автомобильных авариях, зарегистрированных на дорогах Башкортостана за минувшее воскресенье.
21.05.2018 МВД РБ
ВНИМАНИЕ ДЕТИ! - Администрация Белорецкого района В республике с 21 мая по 08 июня 2018 года проводятся профилактические мероприятия «Внимание – дети!».
21.05.2018 Администрация Белорецкого района
Креативный предприниматель, журналист и пиарщик, тело которого нашли в центре Москвы через три дня после его 50-летия, оказался один в кругу своих проблем Александр БОЙКО @AlexBoykoKP В среду, 16 мая,
17.05.2018 Комсомольская правда Уфа
«Комсомолка» рассказывает, что сейчас происходит в поселке Мария ХАФИЗОВА 16 мая жителям поселка Пугачево вновь пришлось переживать ужас 7-летней давности: в 15:00 под Ижевском начали детонировать снаряды.
17.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Иск Маргариты Грачевой поставили на паузу до приговора Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Жительница подмосковного Серпухова Маргарита Грачева не может добиться, чтобы мужа, отрубившего ей руки, лишили родительских прав.
17.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Приз за лучшую женскую роль ушел российской картине "Айка" Стас ТЫРКИН Фестиваль выдался кризисный, прошел практически без звезд, при почти полном игноре со стороны Голливуда (показ единственного блокбастера,
20.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Актера срочно прооперировали в одной из столичных больниц Петр СИМОНОВ Тревожные известия о состоянии 58-летнего советского актера появились в понедельник, 21 мая, утром.
21.05.2018 Комсомольская правда Уфа
«Комсомолка» подскажет, куда сходить и чем заняться в выходные Мила КИЯН НА КОНЦЕРТ 20 мая самый лиричный рэпер страны Баста (Василий Вакуленко) вновь соберет поклонников на большой сольный концерт,
19.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Стартовала акция «Дни народного здоровья в Республике Башкортостан – 2018» - Администрация городского округа Уфа Матчи, организуемые Республиканским кардиологическим диспансером при поддержке Министерства здравоохранения РБ пятый год подряд, призваны привлечь внимание общественности к вопросам развития трансплантации и органного донорства.
21.05.2018 Администрация городского округа Уфа
В Уфе установят памятник воинам-пограничникам - Администрация городского округа Уфа 21 мая 2018 года глава Администрации ГО г. Уфа Ирек Ялалов вместе с рабочей делегацией проинспектировал ход работ по изготовлению памятника воинам-пограничникам, а также осмотрел место его установки.
21.05.2018 Администрация городского округа Уфа
Пресс-служба гостиницы, где квартировались наши, опровергла сообщения о тратах нашей команды Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России несколько дней назад завершили свои выступления на чемпионате мира в Дании.
21.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Теперь о малышке заботится ее отец вместе с гражданской супругой Яна Базекина На днях «Комсомольская правда в Уфе» писала о маленькой девочке Арине (имя изменено – прим.редакции),
21.05.2018 Комсомольская правда Уфа
Корреспондент «КП» приехал в подмосковную слободу самого сурового русского крестьянина, чтобы понять: почему на все «натуральное» городские не жалеют денег Роман ГОЛОВАНОВ ЗА ГМО У НАС РАССТРЕЛ!
20.05.2018 Комсомольская правда Уфа
В Уфе прошел II Родительский форум - Государственное собрание - Курултай Заместитель Председателя Государственного Собрания – Курултая Республики Башкортостан Юмабика Ильясова и председатель Комитета по образованию, культуре,
21.05.2018 Государственное собрание - Курултай
Стартовала акция «Дни народного здоровья в Республике Башкортостан – 2018» - Администрация городского округа Уфа Матчи, организуемые Республиканским кардиологическим диспансером при поддержке Министерства здравоохранения РБ пятый год подряд, призваны привлечь внимание общественности к вопросам развития трансплантации и органного донорства.
21.05.2018 Администрация городского округа Уфа
Музей Украинской воскресной школы им. Т.Г. Шевченко стал победителем Республиканского конкурса музеев образовательных организаций - Администрация городского округа Уфа Украинская воскресная школа им. Т.Г. Шевченко стала победителем Республиканского конкурса музеев образовательных организаций Республики Башкортостан, заняв второе место среди школьных музеев Республики.
21.05.2018 Администрация городского округа Уфа