В группе В203 факультета биотехнологии и ветеринарной медицины прошел кураторский час на тему «Бег как стиль жизни или неиссякаемый источник здоровья».
Куратор группы Галиева Чулпан Рафиковна рассказала о своем увлечении бегом на длительные дистанции, поделилась своей историей о том, как начала бегать. Студенты активно принимали участие в обсуждении влияния бега на организм человека.
Бег считается одним из основных механизмов, предусмотренных эволюцией для сохранения здоровья и жизни. В Древней Элладе говорили: «Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай».
В зависимости от дистанции различают полумарафон (21 км), марафон (42 км), ультрамарафон (50-100 км).
Чулпан Рафиковна также поделилась впечатлениями об участии на Казанском национальном полумарафоне под кодовым названием «Забег в тюбетейках», который состоялся 8 октября 2017г.: «Отличная трасса, захватили и мост Миллениеум, немножко Старой Казани, пробежали по Набережной, мимо Кремля, мимо Центра семьи «Казан», и финишировали возле стадиона Казань-Арена. Погода порадовала. Атмосфера была очень вдохновляющая и энергичная!»
«Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой — то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены». Харуки Мураками «О чем я говорю, когда говорю о беге».
Артур Варагян, 2 курс, ФБТиВМ
Анонимные угрозы о минировании приводят к хаосу в различных заведениях Башкирии
Телефонные террористы не могут оставить столицу Башкирии в покое. Аургазинский вестник
В Уфе состоялся республиканский конкурс профессионального мастерства «Вкусный путь», в котором приняли участие порядка двадцати команд со всей республики, в том числе и повара компании «ИП Умурбаева» из г.Нефтекамска. Красное Знамя
27 марта 2024 года в Уфе состоялся тематический урок «О патриотизме и воинском долге» с учениками младших классов гимназии № 91 (директор Александр Цаплин). Ветеран Башкортостана
В эти минуты на трассе М-5 в Уфимском районе работают сотрудники МЧС России и Госкомитета РБ по ЧС, и ГИБДД, и скорой помощи… Под Уфой произошло крупное ДТП: столкнулись десять машин, Сетевое издание Республика Башкортостан
Как сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Башкортостана, 29 марта в Уфе пройдет совещание «Борьба с онкологическими заболеваниями в Республике Башкортостан: диагностика, лечение, маршрутизация». Красное Знамя